Про диеты.))))))
rinatlevi — 04.06.2012 Меня раздражает, когда ...кто видит что я так лихо схуднула и похорошела... ))... спрашивают .. А НА КАКОЙ ТЫ ДИЕТЕ? А ТЫ НА ДЮКАНА???...
- ни на какой блин .... никаким местом не на диете я.!!!
ВСЕ ДИЕТЫ - ЗЛО!!!
.. Я на эти грабли триста раз наступала уже .. а вам не советую.)
Правильно - ЗОЖ, сбалансированное в зависимости от вашего образа жизни, генетический особенностей и физической активности питание.
ОБЯЗАТЕЛЬНЫ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ!
Без них - совсем никак... - проверяла.
- КТО ПРОТИВ - ЛЕНИВАЯ КОРОВА!)))))
Как это делается? - гугл в помошь! Мне никто не разжевывал и с голубой кАемочкой не подавал... захотите, сами инфу добудете - в нете её дофига и больше.. приложите усилия - больше ценить будете. Только предупредить хочу .. все ОЧЕНЬ ИНДИВИДУАЛЬНО! То что подходит Маше - не подойдет Клаве.))
Удачи и вам девки! :)
Фотки прикольные нарыла..
Такая я была:
тут я еть..)
Тут я себя даже считала худой..
Потом..
Сей час я себе намного больше нравлюсь..))))
|
</> |