Про десять заповедей

gelena_s — 27.11.2025 Ну и давайте подведем итоги. Да, с правилами ассертивности все так же непросто, как и с библейскими заповедями. вот они все вместе:
10 правил ассертивного поведения

Автор – Мануэль Дж. Смит.

Вы имеете право судить о собственном поведении, мыслях, эмоциях и брать ответственность за их последствия на себя.
Вы имеете право не оправдываться и не извиняться за своё поведение.
Вы имеете право решать, должны ли вы брать на себя ответственность за чужие проблемы (есть ли вам дело до чужих проблем).
Вы имеете право передумать, изменить своё мнение.
Вы имеете право делать ошибки и отвечать за них.
Вы имеете право сказать: «Я не знаю».
Вы имеете право не зависеть от того, как к вам относятся другие.
Вы имеете право быть нелогичным в принятии решений.
Вы имеете право сказать: «Я не понимаю».
Вы имеете право сказать: «Мне наплевать…», «Меня не волнует…», «Меня не интересует…».
Вот посмотрите на них сразу на все.
Какое из правил важнее всего для вас? Какое правило , вернее его нарушение , максимально вам осложняет жизнь? Ну и самый главный-как это все должно совмещаться с « возлюби ближнего, как самого себя»? Ну с правилами общежития, если без религии?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив