Правильная обувь

Обувь, которую мы носим должна не только быть красивой и очень вам нравиться, в первую очередь она должна обеспечивать правильную биомеханику ходьбы, должна быть удобной. Удобную обувь в транспорте снимать не будешь.

Вообще какую только обувь нынче не носят. Такую вот впервые увидела. Фрэнки бы оценил(

А что высокие каблуки вредны для ног-это всем известно. Они увеличивают нагрузку на переднюю часть стопы. И при длительном ношении такой обуви неизбежно приведут к деформации и появлению вальгусной деформации 1 пальца стопы (hallux abducto valgus), в народе, как "косточка у большого пальца стопы".

Высота каблука должна быть от 2 до 6см. Все что ниже или выше, считается вредным. Конечно же, отказываться от шпилек по случаю не стоит. Ещё можно заказать специальные ортопедические стельки, которые помогут стопе разгрузить ноги. И вообще обувь должна быть "к месту". Всем добра и летящей походки!

Предыдущие записи блогера :

13.05.2023 — Магическая уборка.

11.05.2023 — День без диет

11.05.2023 — «Они выражают идею, символизирующую благодарность»(с) Ван Гог

09.05.2023 — Среди магнолий и не только

08.05.2023 — Просто. Два барана

07.05.2023 — И надеюсь, что это взаимно

06.05.2023 — Прочность виртуальной дружбы

05.05.2023 — Комментарии к этой записи отключены автором

03.05.2023 — Взгляд сквозь время

02.05.2023 — Самый узнаваемый Крик

Архив записей в блогах:

ДМС нас наебывает на доллары

Куда дмс будешь деньги девать ? [ для тех кто не вкурсе ] Я сливал трафик на партнерки тогда когда это еще не было мейнстримом. И знаю что с той ...

ТВАРИ

Оригинал взят у shrek1 в проверять не хочу и не буду Бомбили самолеты с аэропорта города Николаева "Кульбакина". Лётчики Сергей Ялышев, Александр Оксанченко. Ялышев Оксанченко Врут или нет, не знаю. Эта инфа на совести их "боевых братьев". Таких же БельбекскихТварей, те ...

Вскачь

Сводки из Польши похожи на сводки боевых действий. Польские хулиганы, как очень похоже, сознательно выбрали российских болельщиков в качестве мишени и открыли на них сезон охоты. Трудно сказать, есть ли тут политика более высокого порядка - ...

Лёгким движением руки брюки превращаются ... Брюки превращаются

Сегодня с утра я проснулась и решила, что мне срочно надо модернизировать свои старые джинсы - не лежать же им без дела-) Можно сказать на выходе, я получила новые, дерзкие джинсы-) Куда в них ходить и буду ли вообще не знаю, уж слишком они откровенные получились-) Это всего ...

Монархия- это диктатура

Очередной позор бундестага. Вчера, под аплодисменты заседающего там стада, в бундестаге выступил диктатор Британии- "король" Чарльз. Никем не избранный человек, который получил власть по праву рождения. Тиран перед которым преклоняется и власть и оппозиция не только в Британии, но и в ...

Правильная обувь

Правильная обувь

Оставить комментарий

Популярные посты: