Пост про вес

beth4ever — 24.11.2014 Хочу поделиться. Вот уже какое-то порядочное время я вешу около 74 кг. Это для меня новый опыт, потому что последние лет 10, за исключением периодов беременностей, конечно, я весила около 64, то есть на десяток меньше, существенная разница.

Сразу после вторых родов вес был еще больше, и два момента меня серьезно напрягали. Во-первых, впервые появились складки под лопатками, которые я постоянно ощущала, они меня раздражали. Во-вторых, я не могла, как люблю, сидеть, подвернув ноги, они затекали.

Летом я немного сбросила, во-многом благодаря тренировкам у мамы в гостях. Две названные проблемы ушли.

В итоге, физически я себя ощущаю комфортно. Мне это вес нигде не жмет, я не задыхаюсь, не устаю от него. Более того, я лучше, чем раньше, переношу холод. Вообще, мне кажется, я довольно-таки бодрячком, учитывая, во сколько я встаю и ложусь, и что в течение дня не сваливаюсь в хандру.

Правда, если взять непривычные усилия, например, попрыгать на батуте или побежать, мне это тяжелее, чем раньше. С другой стороны, если делать это регулярно, я окрепну и привыкну. А если не делать, то нечего и волноваться.

Социально все тоже нормально. На улице, в общественном месте, я не чувствую себя лишней, потому что я средняя по палате. А на кастинги моделей я, ясное дело, не хожу. Более того, физический вес, как я выяснила, дает и психологический вес. Мне гораздо проще теперь, например, подвинуть в метро мужчину, растопырившего ноги, вообще выдвинуться вперед и показать себя.

И вот единственный момент, который меня реально бесит - это мое отражение в зеркале. Потому что в голове остался старый образ, а я вижу другой. В итоге сложилась интересная ситуация. Этим летом на пляже я поняла, что меня совершенно не напрягает ни одна из полных женщин в купальных костюмах, будь они в два или три раза с виду крупнее меня. Других женщин я воспринимаю как бы с нуля, какие они есть, такие и хороши. А себя нет, глядя на себя, я все время совмещаю два образа.

Что интересно, я знаю, что если даже вдруг я похудею до прежнего привычного веса, я не буду радоваться себя. Я помню, что и тогда не была к себе нисколько бодипозитивной. Это меня останавливает, помимо прочего, от судорожных диет и тому подобного.

PS Это не тот пост, где приветствуются советы как похудеть и он также не для поддержки.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив