Как выбрать пазогребневые плиты: 5 критериев, о которых забывают новички 
Дивный Светлогорск 
Проект 600-тонного миноносца для Китая от бюро IvS 
«Эншульдиген зи, битте, айн сигареттен!»: как иностранцы приезжали в СССР и 
Я опять купила карандаши 
Бывшая городская усадьба В. Веневцова (№ 13, стр. 1–3) 
Восхитительное уличное искусство художника OakOak 
Ждала я тебя так долго... 
СССР наглядно. Про пресловутые полки магазинов СССР 70-80
19.10.2022 —
Без названия
Последний шанс
crimson_sweet — 19.10.2022
В общем. Я тут решила подготовиться к «ягодному» возрасту,
который случится со мной чуть меньше, чем через двести дней. И дать
таки себе ещё один шанс решить две свои самые надоевшие проблемы:
вес и бардак в финансах.
Что касается веса, то тут моя проблема - питание. Я прекрасно знаю,
как надо питаться. В теории я сильна огого как. Но у меня никак не
получается перейти на такое питание. Мне становится нереально
голодно и физически и психологически плохо и я срываюсь. Возможно,
мне нужна фармподдержка или специальное меню или просто поддержка
эндокринолога.
Поэтому, как последний шанс, я купила курс по борьбе с ожирением
при наличии инсулинорезистентности, с поддержкой врача. Первая
консультация назначена на 31 октября. А сегодня в рамках этого
эксперимента я сдала анализов на 30 тысяч.
Что касается финансов, то тут тоже понятна теория: надо тратить
меньше, чем зарабатываешь, и как можно скорее погасить кредиты. Мне
для этого нужна ещё психологическая поддержка, так как тратами я
затыкаю какие-то свои внутренние дыры. Пока я решила ограничиться
само-поддержкой, если опять ничего не выйдет - буду искать
специалиста. А пока возвращаю в жизнь финансовую дисциплину и
строгий контроль расходов с первого ноября. Возможно, заведу
дневник расходов в стиле Тинькоф журнал - я уже пробовала, и это
помогает отрефлексировать импульсивные траты.
Так что не переключайтесь. Посмотрим, к чему приведёт этот
эксперимент.
PS моей третьей (а на самом деле первой) проблемой был алкоголь.
Сегодня 90 дней, как я не пью. Так что чувствую в себе силы
заняться следующими «врагами».
Сохранено
|
|
</> |
Последний шанс
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
http://www.newsru.com/russia/06oct2010/resin.html Исполняющий обязанности мэра Москвы Владимир Ресин, по всей видимости, включен в список кандидатов на пост столичного градоначальника. Такие выводы можно сделать из его срочного вступления в правящую партию "Единая ...
Conrad: Самый терпеливый и невозмутимый человек, которого я знаю, это мой начальник. Я даже не могу спокойно говорить о том, чем он занимается. Меня коробит, выворачивает, я пытался ему подражать, но не продержался и 10 минут. Он уже пожилой, человек ...
Дмитрий Дзыговбродский Кургиняновцы: Великий крестовый поход за Болотова и Ходаковского http://hellboy-unfeel.livejournal.com/124186.html Как я и говорил: http://vk.com/wall206013411_45783 Девиз "Секты Времени": "Болотов и Ходаковский герои, Стрелков и Мозговой белогвардейские ...
Последние лет десять, если не больше, мы связаны с Мишей Комлевым работой - телевидением, журналистикой, публицистикой, а теперь еще и кино. Он очень одарен, многоталантлив, но самый главный его дар, который приумножает все остальные достоинства, это доброта. Миша добрый, это ...
