Секреты быстрого открытия расчетного счета: на что обратить внимание 
Аральское море перестало расти 
О недоступном нашему пониманию алгоритме 
Украинским беженцам в США разослали письма с требованием уехать в течение недели 
Кривой Рог 
Проспал атомный ледокол 
ФАБ-3000 у Поповки 
Привет из Перу 
новости из села
06.11.2024 —
4 ПРИЧИНЫ пить РЯЖЕНКУ!
ПОЛЬЗА РАСТЯЖКИ!
zdorovey — 07.11.2024
ПОЛЬЗА РАСТЯЖКИ!
❇️ Снижение риска травматизма.
Из-за того, что связки и мышечная оболочка теряют с возрастом эластичность, организм человека становится подвержен различного рода травмам
❇️ Избавление от судорог.
Настоящим спасением стретчинг становится для людей, страдающих ночными зажимами в ногах
❇️ Продуктивные тренировки.
В любом виде спорта она является основой правильной тренировки. Благодаря растяжению организм задействует мышечные резервы, при этом уменьшается риск получения травм
❇️ Хорошая осанка.
Стретчинг позволяет равномерно прорабатывать корсет спины, пресс и поясницу. Статические упражнения делают мышцы гладкими и эластичными, равномерно распределяют нагрузку на позвоночник
❇️ Стройность.
Занятия, направленные на растягивание мышц, помимо основной задачи способствуют борьбе с жировыми отложениями и похудению
ПРО ЗДОРОВЬЕ!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
04.11.2024 —
ТЫКВЕННЫЙ СОК - огромная ПОЛЬЗА простого ПРОДУКТА!
31.10.2024 —
ПРОДУКТ, улучшающий ЗРЕНИЕ у пожилых!
30.10.2024 —
Привычки, РАЗРУШАЮЩИЕ почки!
Архив записей в блогах:
Я надену кольцо из железа. Подтяну поясок и пойду на восток. Бей, таёжник, меня из обреза. Жахни в сердце, браток, положи под кусток. Схорони меня, друг, под осиной И лицо мне прикрой придорожной парчой. Чтобы пахло мне душной овчиной, Восковою свечей и медвежьей мочой. Сам себя потерял ...
Отрицание: Гнев: Торг: Депрессия: Принятие. Принятие капитуляции от меня, которой надоело ждать, когда котик выйдет: ...
"Arbeit macht frei" было написано на воротах концлагерей в Освенциме, Дахау, Терезине, Заксенхаузе и Гросс-Розене. Сверху Львов-Лемберг-Бандерштадт. Снизу Освенцим. Нацист должен быть мёртвым. ...
"Not Now" means NO. "Maybe Later" means NO. "I Have A Boy/Girlfriend" means NO. "No Thanks" means NO. "You're Not My Type" means NO. "Fuck Off!" means NO. "I'd Rather Be Alone Right Now" means NO. "Don't Touch Me" means NO. "I Really Like You But ..." means NO. "Let's Just Go To Sleep" means NO. "I'm Not Sure" means NO. "You've/I've Been Drinking" means NO. SILENCE means NO. "__________ " means NO. Date Rape = Not Understanding "NO." У ...
Весьма модерново выглядящий аппарат, предназначенный для разгона протестующих. Разработан он в Турции, где данный вид транспорта весьма актуален. ...
