Поливитамины.

Здравствуйте. Хочу спросить у вас что вы думаете\слышали\знаете о приёме поливитаминных комплексов. Употребляете? Против?
Дело в том, что мне в жк выдали банку "Компливит-мама" и плюс отдельно ещё прописали Е и фольку. Но в Компливите итак есть и Е и фолька. Е прописали 400мг в сутки!!!
Я теряюсь в догадках... Делать всё как сказал врач? Глотать глотать и глотать?)))
P.S. Нам сейчас 11 недель ровно.