Полгода - полет нормальный

топ 100 блогов nnikolaevna7506.08.2023 Решила все-таки написать пост про результаты 6 месяцев занятий спортом.

Полёт нормальный. И вес нормальный, обычный, потому что я не худею вообще никак. Причем разглядывая себя никак не могу понять, где ж он лишний вес-то притаился. Не иначе, как заднице и в животе, потому что ребра до сих пор видны. Да и вообще пончиком и толстушкой я не выгляжу.

Занимаюсь по-прежнему 2-3 раза в неделю, перейти на более интенсивные тренировки никак не получается. А хочется попробовать хотя бы месяцок позаниматься 4-5 раз в неделю. Раньше сентября вряд ли получится это сделать: на улицу пришло жаркое лето, дома тоже стало жарко, не хочу сердце загонять.

В остальном, все ок. Самочувствие нормальное, спина прямая, походка с гордо поднятой головой, даже сумки меня не сутулят.))

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Друзья! Сегодня среда, а значит - в сообществе день самоуправления. Рассказываю ниже, что это за день такой и что же нужно делать.  День самоуправления в весеннем марафоне #веснаестьвесна ...
Heartiness Taste of honey 3,6 метра. Отрез, метка не переставлена. 9500 Уток хлопколен, к удивлению мягче, чем хлопки в том же плетении. Визуально для меня тускловат, но ттх и грузоподъемность для 15кг совершенно прекрасные. Плотный, на ощупь шершавый, но не жесткий. Хочу обратный дибс обя ...
Когда я только начинала готовиться к свадьбе, посмотрела несколько русских сайтов с прическами, аксессуарами, декором и т.д. Вы знаете меня как утонченную и приличную девушку. Но мои мысли относительно увиденного лучше всего передает этот ролик. Передо мной, как в психоделическом ...
В общих чертах нам известно об одежде, которая выгодным образом выделит девушку среди окружающих. Это могут быть черные леггинсы, например, как один из самых универсальных вариантов. Но мы сегодня не про одежду для девушек говорим. До недавнего времени был пробел в понимании того, ...
Роль пацака Би в фильме «Кин-дза-дза!» - одна из самых ярких ролей Юрия Яковлева. Актёр, даже спустя годы, говорил, что она стала самой тяжёлой в его актёрской карьере. И что интересно, досталась она ему, можно сказать, случайно. Георгий Данелия и Резо Габриадзе писали сценарий ...