Полезности

топ 100 блогов mataxary709.03.2023 Про пользу кураги для сердца все знают.
Про кладезь тыквенных семечек наслышаны? Они содержат витамины (А, В, С, К, D, Е), минералы (кальций, селен, цинк, магний, медь, калий, железо, марганец и фосфор), некоторые аминокислоты, например глутаминовую, линоленовую и аргинин, а также жирные растительные кислоты.
Полезности
Не знала я только, что больше 20 штучек этих семечек в день нельзя...
Но как чуствовала взяла только полпакета 150 из 300 обозначенных грамм и чуть семян подсолнечника добавила. По-итогу, получилось 45 полосочек с примерно 3г семечек в каждой.
Больше 2-3 штучек не съешь, столько пользы не вынести зараз.
Использовала:
Полезности
Овсяную муку добавила, что бы вытянула излишнюю влагу с распаренной кураги.
Полезности
Полезности
Семечки-в муку, курагу- в пюре.Меда ложку щедрую добавила.
Разровняла на противине
Полезности
Пекла час при 140 градусах, почти подсушивала.
Полезности
Думала брать на работу, но не успела. Сына не предупредила, что много сразу нельзя...
А и ничего, вроде, не перевитаминился.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Дети наши. Когда они маленькие нам кажется, что мы вполне вправе (и даже лучше знаем), что для них хорошо, а что не очень. Мы распоряжаемся их временем, мы решаем, чем им заниматься... Они вырастают, а мы по-прежнему хотим участвовать в их жизни. Нам ...
Каждый из нас слышал или читал о том, как в местах массового скопления граждан, воруются сумки и кошельки, а иногда кража даже превращается в грабеж или разбой. При этом каждый из нас считает, что уж с ним то такой беды не произойдет, ведь он же никогда не выпускает свою сумку из поля ...
Вот такой интересный заказ у меня образовался совсем нечаянно. Подружка присоветовала идею - сшить медсестричку с ребетеночком. А я говорю - "Если тебе надо, то сошью". А она мне - "Да мне кукол-то не надо, даже эксклюзивных. Я лягушек собираю" А я ...
Море это, конечно, хорошо. Но далеко. Днепровкие пляжи гораздо ближе, но туда все равно надо ехать через половину Киева. Но оказалось, что позагорать и искупаться можно всего в паре километров от моего дома, на озере Крючок. Озеро находится в селе Крюковщина, собственно, оттуда и ...
В поисках работы наткнулся на две замечательные вакансии. Работодатели, если у вас не Лукойл или Роснефть, то пишите вакансии так, как написаны эти, тогда программисты сами к вам потянутся! Ну заманчиво же! Честно говоря, я был восхищен этими вакансиями, даже еще до того момента, как ...