Настольная лампа с абажуром: сочетание стиля и мягкого света 
Мистика. Былое. 
Глобальная программа. 
**** 
Мессенджер MAX, быть или не быть (опрос) 
О возвращении графа Шереметева в Россию 
В России завели первое уголовное дело против дроповода 
Москва из автомобиля 
Ежедневный дайджест марафона #простолето — 5 августа Это на осень... Если все получится то на проект "Кружевные сказки" Смешаная техника и папье и папер. Акрил Маленький ангел он должен по идее сидеть именно на этом фоне и на этом условном подоконнике не болтушка- ручки и ножки ...
Полезные советы
NATASI_253 — 03.07.2011
Пять летних продуктов с грядки, которые стоит полюбить.
В жаркое лето довольно легко поддерживать свой вес и даже
можно значительно похудеть. А помогут
в этом простые овощи и фрукты. Встречаем
сезон бикини с пятью главными продуктами этого лета!
Ешьте их отдельно или включайте в свои ежедневные блюда.
Спаржа.
Этот
овощ – один из главных для надлежащего увлажнения организма (а
это
важный фактор для похудения и здоровья!), а порция содержит не
более 4
калорий. А содержащийся в нем витамин С добавит бодрости,
сохранит
иммунитет, и вы будете всегда в отличной форме!
Клубника.
Антиоксиданты избавляют организм от вредных элементов, их в
клубнике (а также в малине) предостаточно! Клубника не калорийна,
а
витаминов в ней столько, что с лихвой покроет суточную потребность
в
них. Для увлажнения организма и сжигания лишних калорий нужно
съедать
всего чашку клубники в день. Кроме того, в клубнике есть клетчатка.
А её
влияние на красоту волос и состояние кожи вообще выше всяких
похвал.
Яблоки и груши.
Кроме высокого содержания воды и антиоксидантов, эти плоды имеют
клетчатку, что активизирует пищеварение и напрямую
влияет на похудение. Можно пить соки, а можно есть эти фрукты
целиком в течение дня – дополнительная энергия обеспечена.
Зеленый горох.
Многие
диетологи сейчас советуют включать молодой сладкий горошек в салаты
или
есть отдельно. Это отличное дополнение к питанию вегетарианцев,
поскольку горох богат витамином К,
фолиевой кислотой и клетчаткой. Эти элементы поддерживают костную
массу,а лишние калории помогают сжигать.
Нектарины.
Эти сладкие плоды содержат всего 60 калорий! Вы
верите?
К тому же, они снижают уровень холестерина. Их аромат обладает
целебными свойствами, а клетчатка и витамины помогают бороться
с
жировыми отложениями.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Вот это мужик. Приехал в Кремль, заявился к путину и все ему так в лицо и сказал.
И уехал. Как бы хлопнув дверью.
Крысеныш такого не слышал с того дня, когда его папа сосед по заднице хлопал.
Бу-га-га.
Бууууу---- Гааааа-- ...
Продолжаю знакомить читателей с информацией российского писателя, путешественника, писателя, исследователя тайн прошлого Г.Сидорова о том, как создавалась и как действует созданная ...
...
