Мультивитамины для спорта: как выбрать комплекс
12.01.2010 —
вот такая я
Полезная табличка.
НЕ_ЖРАТЬ — 12.01.2010
Сколько грамм в столовой ложке, в чайной ложке и в стаканеВода - 250 грамм в стакане, 15 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.
Горох - 170 грамм в стакане.
Изюм - 155 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке.
Какао-порошок - 25 грамм в столовой ложке, 9 грамм в чайной ложке.
Корица молотая - 20 грамм в столовой ложке и 8 грамм в чайной ложке.
Кофе молотый - 20 грамм в столовой ложке, 7 грамм в чайной ложке.
Крахмал - 150 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке и 10 грамм в чайной ложке.
Крупа гречневая (гречка) - 165 грамм в стакане.
Крупа манная (манка) - 190 грамм в стакане.
Ликёр - 20 грамм в столовой ложке и 7 грамм в чайной ложке.
Лимонная кислота - 20 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.
Мак - 135 грамм в стакане, 15 грамм в чайной ложке.
Мед (уд. вес 1,3) - 325 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке.
Молоко сгущенное - 30 грамм в столовой ложке и 12 грамм в чайной ложке.
Молоко сухое - 100 грамм в стакане, 20 грамм в столовой ложке и 12 грамм в чайной ложке.
Молоко цельное - 204 грамм в стакане, 14 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.
Молотый перец - 5 грамм в чайной ложке.
Мука пшеничная - 130 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке.
Орехи - 170 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке и 10 грамм в чайной ложке.
Пшено - 200 грамм в стакане.
Растительное масло - 230 грамм в стакане, 20 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.
Рис - 180 грамм в стакане.
Сахарный песок - 200 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке и 10 грамм в чайной ложке.
Сливки - 200 грамм в стакане, 14 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.
Сливочное масло - 17 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.
Сметана - 210 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке.
Сода пищевая - 28 грамм в столовой ложке и 12 грамм в чайной ложке.
Соль - 325 грамм в стакане, 30 грамм в столовой ложке и 10 грамм в чайной ложке.
Томат-пюре - 190 грамм в стакане, 25 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.
Уксус - 250 грамм в стакане, 15 грамм в столовой ложке и 5 грамм в чайной ложке.
Фасоль - 190 грамм в стакане.
Хлопья овсяные - 80 грамм в стакане.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
09.01.2010 —
Жду вашей помощи и советов)
08.01.2010 —
вопрос
08.01.2010 —
ножки
08.01.2010 —
фото
07.01.2010 —
Утренний ужин?!
07.01.2010 —
крик души
07.01.2010 —
вопросы
03.01.2010 —
кто со мной?
02.01.2010 —
сколько?
Архив записей в блогах:
Я такое дерево…
Григорий Михайлович Поженян (20 сентября 1922, Харьков — 20 сентября 2005, Москва) — советский и российский поэт-фронтовик, писатель, член Союза писателей ...
Очередной пример лживой намеренной дезинформации видим мы в этимологии слова Фраза. Вот что пишут официалы: Происходит от др.-греч. φράσις «ораторский оборот», далее из φράζω «выражаю мысль, говорю», далее из неустановленной формы. В ряде европейских языков слово заимств. через лат. ...
Долго думала, и решила, что в зимнем марафоне одним из челленджей сделаю проект "10 новогодних и рождественских открыток". Я бы могла и 90 открыток показать, но в феврале они будут уже как-то не актуальны. Лучше сделаю два раза по 10 до Нового года или около того. А может и три. И вам не ...
Как найти покой в себе? Я вдова, скоро 5 лет. В моем случае, это не беда, муж умер от алкоголизма, и с его смертью моя жизнь реально улучшилась. Стало спокойно, ушли проблемы, которые он создавал в прямом смысле слов ежедневно. Но периодически, даже часто, мне лезет в голову мысль, что ...
Предвыборный ролик 2012 года View Poll: #2079457
...
