рейтинг блогов

Похудеть реально

топ 100 блогов vsegda_tvoj30.09.2013 Эта девушка с детства была очень упитанной и всегда попадала под насмешки окружающих. Когда ее вес перевалил далеко за 150 кг, она решилась всерьез взяться за себя. Рецепт ее диеты и результат в продолжении.

 Похудеть реально 1

С ее слов:
Завтрак: кофе и ломтик сыра с кусочком хлеба.
Обед: Немного говядины или чашку супа.
Ужин: Стейк со спаржей. На десерт чашка творога с ананасом.
Иногда еще один кусочек сыра перед сном, если действительно голоден.

Сложно привыкнуть к таком рациону примерно 2-3 недели, а потом организм приспосабливается.

 Похудеть реально Fat_01

 Похудеть реально Fat_02

 Похудеть реально Fat_04

 Похудеть реально Fat_05

 Похудеть реально Fat_06

 Похудеть реально Fat_07

 Похудеть реально Fat_08

 Похудеть реально Fat_09

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Никода не любила кошек, и вот за что: за сильное расщепление между Эго и Персоной неадекватное поведение. Ведя паразитский образ жизни, среднестатистическая кошка обычно выглядит и ведет себя так, будто кормит всю семью и еще снимает квартиру ...
"Портал-Credo.Ru": Почему Вы согласились стать доверенным лицом Путина на выборах президента? Александр Невзоров: Он мне давно симпатичен. Существуют какие-то личные отношения, существует определенного рода понимание. И среди всех кандидатов, несмотря на то, что у некоторых есть ...
Как вы считаете, в чём суть явления "Исламский банкинг"? Только огромная просьба. Если вы вообще не в курсе темы, не стоит гуглить и копипастить. Спасибо! Скрина ...
СОСТАВ:Свинина (лопатка).Лавровый лист, сухая сладкая паприка в кусочках, смесь ...
Как известно постоянным читательницам и читателям моего блога, я обращаюсь за помощью только в крайних случаях. И вот он настал, случай крайний, безотлагательный. Внимание, дамы и господа, кот. Кот находится в Петербурге. Хозяйка тяжело больна. Заболевание онкологическое, лечение ...