ПОХУДЕЛА
ermakova_s_i — 08.01.2011 Я на малоедении скинула 4 килограмма за два месяца. Примерно по полкилограмма в неделю.А потом организм остановился, как я и предполагала, на своем природном, комфортном весе. При росте 157 см мой вес сейчас 54 кг. Уже месяц этот вес держится.
Леонид при росте 180 весит 68 кг. Потерял два кг за три месяца малоедения, и тоже – в первые два месяца вес падал, а потом остановился.
Люди с большими излишками веса теряют на малоедении, конечно, больше. Одна моя френдесса потеряла за год 20 кг, употребляя тысячу килокалорий в день.
|
</> |