ПОХУДЕЛА

топ 100 блогов ermakova_s_i08.01.2011 Я на малоедении скинула 4 килограмма за два месяца. Примерно по полкилограмма в неделю.

А потом организм остановился, как я и предполагала, на своем природном, комфортном весе. При росте 157 см мой вес сейчас 54 кг. Уже месяц этот вес держится.

Леонид при росте 180 весит 68 кг. Потерял два кг за три месяца малоедения, и тоже – в первые два месяца вес падал, а потом остановился.

Люди с большими излишками веса теряют на малоедении, конечно, больше. Одна моя френдесса потеряла за год 20 кг, употребляя тысячу килокалорий в день.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Внимание для всех, кто следит за видеорубрикой в сообществе. Все авторские ролики загружаются на мой канал, поддержите его подпиской, кликнув по этой ссылке - Как это сделано или по этой картинке. Спасибо всем подписавшимся! Кстати, бонус самым внимательным ...
Это очередная подборка песен к датам за предстоящую неделю. Сегодня слушаем песни исполнителей, композиторов и поэтов, родившихся с 5 по 1 августа. Как обычно, один день — одна дата ...
Попасненский Лёва в шаге от Европы. Вчера выдался очень сложный день, подписывала документы на новую квартиру, у которой ещё нет даже котлована, в 22:00 отправляли автобус на Варшаву. Всё, что от меня зависело, я сделала, теперь дело за богом. Давай уже, включайся, господи, отвлекись ...
что Россия впервые в истории осталась без союзников в войне с западом здесь как бы хотелось что-бы серёжка обратил внимание на то что он является министром иностранных дел РФ с 2004-го года по настоящее ...
1. США теперь уже официально свалили из ВОЗ. Правда Байден уверяет, что если выберут его, то США туда вернуться. Трамп продолжает неуклюжие попытки приписать создание коронавируса Китаю, хотя и данные ученных, и факты наличия коронавируса за пределами Китая до начала эпидемии, и ...