ПОХУДЕЛА

топ 100 блогов ermakova_s_i08.01.2011 Я на малоедении скинула 4 килограмма за два месяца. Примерно по полкилограмма в неделю.

А потом организм остановился, как я и предполагала, на своем природном, комфортном весе. При росте 157 см мой вес сейчас 54 кг. Уже месяц этот вес держится.

Леонид при росте 180 весит 68 кг. Потерял два кг за три месяца малоедения, и тоже – в первые два месяца вес падал, а потом остановился.

Люди с большими излишками веса теряют на малоедении, конечно, больше. Одна моя френдесса потеряла за год 20 кг, употребляя тысячу килокалорий в день.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
...жена по пятницам не работает, говорила с начальством и добилась таки, вытрясла второй выходной! И вовремя-вечером дочки у нас собираются. Катюшка с Арье и Литаль с Итаем. Мы с утра метнулись на почту, а потом поехали продуктами затариться. Рыбы взяли, мяса на стейки. Молодой, мелкой ...
Facebook post Прекрасно видно, когда резко растет смертность. Но нет, обычное ОРВИ. Грипп, так сказать. Как обычно. Ага-ага. Кстати, прекрасен виден пик 2003 года, когда от жары умерло масса людей во ...
Сегодня наш корабль бросил якорь у острова Менорка. В столицу острова Махон или как они называют Мао' возили на местных катерах. Город расположен в конце фьерда, который глубоко проникает в остров. Прекрасная удобная природная бухта, где можно спрятаться от любых бурь. Остров ...
Люблю хлебнуть кружечку другую молока из холодильника. Но главное, что бы молоко было не кипячёное.  Я понимаю, что прокипятив молоко мы убиваем всякую живность в нём, но мы убиваем и само молоко. Кипячённое молоко уже не молоко, а бульон содержащий набор белков, жиров и минеральных ...
1. 2. 3. 4. 5. ...