похудательное

топ 100 блогов pomidorinka05.07.2011 Удивительная вещь наш организм. Сколько теорий, сколько диет, сколько спортивных систем и тд.
В Москве я вся такая правильная из себя, спортом занимаюсь, дрянь не ем, не пью, сладкое только в виде фруктов и сухофруктов, изредка пара печенек или несколько долек горького шоколада, вся еда у меня правильно выверенная (углеводы утром, овощи и белок вечером), пробежки натощак, никакой колы/фанты/кофе/соков из пакетов и тд и тп.

Тем не менее с февраля месяца у меня вес постоянно рос и после 60 кило начал меня уже пугать.
В Америке, прям по пути туда начали отмечать ромом с колой(!) от которой по идее мой желудок должен был сразу сказать "привет", почти каждый день выпивала, по вечерам ела макароны и рис, баловалась вего-печеньками и вег-мороженым (все сладкое просто жуть), плюс фрукты постоянно. Из спорта две невнятные пробежки на 3 км...

и что? минус кило за 10 дней и даже мышцы на ногах проступили, чего я не могла добиться последние 4 месяца следую всяким заумным правилам.
даешь разврат в массы!!!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Погода такая классная, что выкроила часок и поехала на набережную, кстати, самую длинную в Европе. фото не мои Почитала новости и подумала, как же хорошо жить пофигистам, живет человек, как ему удобно и наплевать на всех. Конечно, это не новость, но замуровывать окна людям, о ...
Какие же они всё-таки удивительные! Пережили в полураскрывшемся состоянии две морозные ночи, минус 5 и минус 7! Сегодня был долгожданный более-менее тёплый день и они расцвели во всю свою красоту.. И выполз откуда-то сонный шмель, его тоже привлекло прекрасное и вкуснопахнущее. ...
Джей-Зи с Бейонсе отдохнули на днях на яхте в ...
   Интересно как выглядит на  «разорванная в клочья» экономика России на фоне экономик стран Европы.  Бюджеты тратятся неравномерно, например, дороги ремонтируют в теплое время года, последствия стихийных бедствий ликвидируют в момент их возникновения, поэтому ...
Хочу спросить.   Как по вашему, изменились ли люди за последние 10 лет в лучшую сторону в плане внешности?  Если да, то какие факторы сыграли в этом роль?  Какую роль отводите интернету?  ...