Подготовка к отпуску, которая поможет вам отдохнуть на все 100%

smapse — 26.07.2024

Чтобы подготовиться к отпуску, недостаточно собрать чемодан и купить билеты на самолет — важно решить рабочие и домашние дела до того, как вы улетите на отдых. Расскажем, как отключиться от множества дела и насладиться своим законным отпуском, правильно к нему подготовившись.

Структурируйте задачи

Напишите все, что хотите сделать до отпуска и после, структурируя все в три группы.

• Код «красный»: сюда стоит заносить важные дела, которые вам нужно сделать срочно: закрыть дедлайны, купить важные вещи в дорогу и прочее;
• Код «желтый»: важные, но несрочные занятия, которые по-хорошему нужно сделать. Главное, правильно оценить все то, чем вам предстоит заняться, иначе вы занесете в эти пункты сто дел и, не закрыв их, будете думать о них весь отпуск;
• Код «зеленый». Интересные, не очень важные и не срочные дела пишите сюда: встретиться с подругой, купить обновки, сходить на выставку, поменять обивку у дивана.

Режим «не беспокоить»

Предупредите коллег и друзей, что у вас отпуск, поэтому близким вы будете отвечать чуть дольше, а письма с работы вообще будете игнорировать. Настройте автоматический ответ на письма, который будет информировать отправителя, что вы всем ответите позже. Отключите звук уведомлений в мессенджерах, в рабочих чатах. Для полной уверенности поставьте аватарку, где будут написаны даты, когда вас беспокоить не стоит.

Проводите время без телефона

Кроме рабочих чатов, стоит отключить и новостные паблики. Постарайтесь в отпуске игнорировать любые новости, полностью погрузившись в настоящий момент, а не скролля бесконечную ленту. Возьмите книгу и наслаждайтесь чтением на берегу океана или лежа у бассейна!

Дайте отдых своему телу

Примите ванну, сходить на массаж или спа. Вы сидели за компьютером или бегали по делам много месяцев, поэтому поблагодарите свое тело и позаботьтесь о нем!

Выбирайте комфортный отдых

Не все любят лежать около бассейна в жаркой стране — многим нравится ходить в походы, уезжать на уединенный остров и там отдыхать с палатками, ловя рыбу рано утром. Отдыхайте так, как нравится вам, ведь главная задача отпуска — отключиться от повседневных проблем.

Надеемся, что ваш отдых пройдет незабываемо и вы с новыми силами приступите к работе и повседневным делам!

Оставить комментарий

Популярные посты:

uksibsan

ТТГ норма у женщин: как подготовиться к анализу крови и избежать ошибок

uctopuockon_pyc

Минский вояж. 2025. 1. Орёл – Москва – Минск

v_pychick

дурачок на аэробике

foto_history

Девяностые

loyal_fr

Красота

salmaksoff

Премия во имя мира?

flower_on_stone

Историческое фото

fish_owner

5 лет альбому Blue Oyster Cult "The Symbol Remains"

petr_borisych

вбити неділю

• Ранее
• Архив