Тренды современного массажа: виды и их преимущества 
Случайное фото 
Идеальный русский царь на взгляд старообрядцев 
13 декабря 1981 года 
Христиане Ближнего Востока 
Так. А где второй? 
такой ковер точно задаст стиль всей комнате 
Время специальных военных операций 
Как Бог забрал Рождество и подарил целый год радости
11.05.2011 —
Турецкие бублики симиты.
Почти табуле.
lapundrik — 13.05.2011
Все собираются на дачи или строят планы на викэнд...Собственно, хочу пожелать хороших и приятных выходных. :)
А я сегодня, как никогда, без выпечки. ))))
Что-то очень давно не говорили мы о салатах.
Захотелось чего-то лёгкого, свежего, но при этом сытного. И приготовила салат с кус-кусом, помидорами, овощами и щавелем.
Почему-то именно со щавелем мало салатов. Решила рискнуть. ;)
Конечно, за основу подразумевался табуле. Кто не в курсе, вот у Леночки-Фиалки тут есть чудесный рецепт.
Но поскольку мои изменения значительно отличаются от
классического салата, рука не поднимается его так назвать...
Салат со щавелем, свежими овощами,
яйцом и зеленью.
Ингредиенты
один большой огурец - 130 грамм
один большой помидор - 130 грамм
салатные листья - 80 грамм
1 варёное
куриное яйцо или 5 перепелиных
щавель - 50 грамм
укроп - 10 грамм
лук зелёный (или порей) - 40 грамм
кус-кус - 50 грамм
вода - 100 мл
растительное масло - 20 мл
лимонный сок - 20 мл
соль, перец по вкусу
На 1 порцию (110 г.):
Калории: 64.8 ккал.
Жиры: 4.8 г.
Углеводы: 2.9 г.
Белки: 2.4 г.
Приготовление
Кус-кус залить кипятком и отставить на 5-10 минут.
Салатные листья и щавель порвать руками.
Огурец и помидор нарезать небольшими кубиками. Измельчить укроп и лук, яйцо.
щавель - 50 грамм
укроп - 10 грамм
лук зелёный (или порей) - 40 грамм
кус-кус - 50 грамм
вода - 100 мл
растительное масло - 20 мл
лимонный сок - 20 мл
соль, перец по вкусу
На 1 порцию (110 г.):
Калории: 64.8 ккал.
Жиры: 4.8 г.
Углеводы: 2.9 г.
Белки: 2.4 г.
Приготовление
Кус-кус залить кипятком и отставить на 5-10 минут.
Салатные листья и щавель порвать руками.
Огурец и помидор нарезать небольшими кубиками. Измельчить укроп и лук, яйцо.
Посолить,
поперчить. Заправить растительным маслом и лимонным соком.
ЗЫ:
С ЖЖ происходит что-то очень странное. Не вставляются нормально ссылки и картинки, пользовалась htmlkой...
И всё равно как-то странно отображается...
Простите за это безобразие с 4 ссылками под кат. Редактированию пока не поддаётся.
.
ЗЫ:
С ЖЖ происходит что-то очень странное. Не вставляются нормально ссылки и картинки, пользовалась htmlkой...
И всё равно как-то странно отображается...
Простите за это безобразие с 4 ссылками под кат. Редактированию пока не поддаётся.
.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Недавно я решил похвалить относительно новый российский фильм и выразил надежду на то, что наши замечательные кинематографисты, наконец-то, научились снимать кино. Однако надежда оказалась явно преждевременой, поскольку на днях меня угораздило посмотреть еще более новый ...
Сын 13 лет проявил интерес к теме. А поскольку деточка мало чем интересуется в последнее время хочу поддержать интерес. Посоветуйте, пожалуйста, книги, подкасты, видеоуроки по теме финансовой грамотности. Главное - доступное изложение, не заумно, чтобы не отпугнуть) Поискала, вроже не ...
One Piece для бедных, также известный под именем Fairy Tail, пользуется в нашей стране незаслуженным, но вполне объяснимым почитанием - средняя школа и не такое схавает. А чтобы школа прочувствовала ...
Изучаю информацию о различных политических событиях нашей страны и прихожу к выводу, что мы совершенно не замечаем как в России полным ходом идет подготовка к цветной революции. И не надо мне тут выпучивать свои глазки и крутить пальцем у виска. Я знаю, что говорю. Давайте вместе проа ...
Вчера в англоязычном мире отменяли тысячи полетов, в больницах не могли делать операции, скрипела шестеренками биржа и лихорадило банки. Кое-где прерывалось ТВ вещание и не могли ходить поезда. Microsoft обновляла антивирусное обеспечение. Маск вроде писал про крупнейший IT сбой в ...
