Проволока 3 мм: характеристики отожжённой стальной проволоки и сферы применения
11.05.2011 —
Турецкие бублики симиты.
Почти табуле.
lapundrik — 13.05.2011
Все собираются на дачи или строят планы на викэнд...Собственно, хочу пожелать хороших и приятных выходных. :)
А я сегодня, как никогда, без выпечки. ))))
Что-то очень давно не говорили мы о салатах.
Захотелось чего-то лёгкого, свежего, но при этом сытного. И приготовила салат с кус-кусом, помидорами, овощами и щавелем.
Почему-то именно со щавелем мало салатов. Решила рискнуть. ;)
Конечно, за основу подразумевался табуле. Кто не в курсе, вот у Леночки-Фиалки тут есть чудесный рецепт.
Но поскольку мои изменения значительно отличаются от
классического салата, рука не поднимается его так назвать...
Салат со щавелем, свежими овощами,
яйцом и зеленью.
Ингредиенты
один большой огурец - 130 грамм
один большой помидор - 130 грамм
салатные листья - 80 грамм
1 варёное
куриное яйцо или 5 перепелиных
щавель - 50 грамм
укроп - 10 грамм
лук зелёный (или порей) - 40 грамм
кус-кус - 50 грамм
вода - 100 мл
растительное масло - 20 мл
лимонный сок - 20 мл
соль, перец по вкусу
На 1 порцию (110 г.):
Калории: 64.8 ккал.
Жиры: 4.8 г.
Углеводы: 2.9 г.
Белки: 2.4 г.
Приготовление
Кус-кус залить кипятком и отставить на 5-10 минут.
Салатные листья и щавель порвать руками.
Огурец и помидор нарезать небольшими кубиками. Измельчить укроп и лук, яйцо.
щавель - 50 грамм
укроп - 10 грамм
лук зелёный (или порей) - 40 грамм
кус-кус - 50 грамм
вода - 100 мл
растительное масло - 20 мл
лимонный сок - 20 мл
соль, перец по вкусу
На 1 порцию (110 г.):
Калории: 64.8 ккал.
Жиры: 4.8 г.
Углеводы: 2.9 г.
Белки: 2.4 г.
Приготовление
Кус-кус залить кипятком и отставить на 5-10 минут.
Салатные листья и щавель порвать руками.
Огурец и помидор нарезать небольшими кубиками. Измельчить укроп и лук, яйцо.
Посолить,
поперчить. Заправить растительным маслом и лимонным соком.
ЗЫ:
С ЖЖ происходит что-то очень странное. Не вставляются нормально ссылки и картинки, пользовалась htmlkой...
И всё равно как-то странно отображается...
Простите за это безобразие с 4 ссылками под кат. Редактированию пока не поддаётся.
.
ЗЫ:
С ЖЖ происходит что-то очень странное. Не вставляются нормально ссылки и картинки, пользовалась htmlkой...
И всё равно как-то странно отображается...
Простите за это безобразие с 4 ссылками под кат. Редактированию пока не поддаётся.
.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
На сайте Издательского дома " Коммерсантъ " опубликована рецензия Ивана Сафронова на новую книгу Центра АСТ « Грозное небо. Авиация в современных конфликтах ». Наш блог приводит текст данного материала. Масштабные международные конфликты последних десятилетий невозможно представить ...
20 октября 2024 года компания «SpaceX» взяла рубеж 100 запусков в год:
Ракета Falcon-9 с первой ступенью B1082 (для нее это седьмой полет) успешно вывела на орбиту 20 спутников ...
ТБИЛИСИ, 13 июня. Сегодня с утра двое граждан России, проживающих на Северном Кавказе, впервые пересекли грузино-российскую границу в Верхнем Ларсе без взятия визы. Как передает корреспондент «Росбалта» со ссылкой на сюжет телекомпании ...
Французские ученые из университета Гренобля заявили, что достигли существенного прогресса в развитии экзоскелетов для парализованных людей. В рамках проведенных экспериментов по вживлению в мозг пациентов специальных датчиков, которые отвечают за преобразование команд мозга в ...
Китайцы этого не знают, поэтому испытывают некоторые иллюзии. «Китайские компании-инвесторы украинского авиационного завода «Мотор Сич» готовят иски против Украины и заявляют, что страна будет опозорена. Об этом говорится в заявлении владельца компании Skyrizon Aircraft Holdings Ван ...
