Почему память - это твой худший враг
tamara42 — 14.03.2025
Прошлое - это пепел давно ушедших событий
Я часто общаюсь с регрессологами, парапсихологами, психологами-новаторами, которые продают не просто товары, а трансформацию. И я вижу одну и ту же картину: люди, застрявшие в прошлом, как мухи в янтаре. Они думают, что понимают себя, анализируя обломки былого, но на самом деле – строят свою жизнь на фундаменте из пепла давно ушедших событий прошлого.
Представь себе сад. Ты можешь бесконечно изучать засохшие листья, анализировать, почему они опали, с какой стороны их погрызли гусеницы. Но сад не расцветет, пока ты не начнешь поливать корни, ухаживать за почвой, сажать новые семена. Прошлое – это засохшие листья. Настоящее – это живая почва.
Почему твоя память – это мастер манипуляций
Твоя память – это реконструкция, интерпретация, искажение того, чего уже нет. Каждый раз, когда ты вспоминаешь прошлое, ты его переписываешь. Ты добавляешь эмоции, приукрашиваешь детали, подгоняешь под свою текущую картину мира.
Как говорил Экхарт Толле,
большинство людей живут в нереальном мире, в мире мыслей и образов, которые они создали для себя.
И этот мир, как правило, пропитан прошлым. Ты веришь, что знаешь, что произошло, но на самом деле – веришь в историю, которую ты сам себе рассказываешь.
Это как смотреть на луну через мутное стекло. Ты видишь что-то похожее на луну, но это лишь отражение, искаженное твоими убеждениями и страхами. И ты строишь свою жизнь, опираясь на это искаженное отражение.
Настоящее: Остановись. Дыши. Почувствуй это сейчас
Это звучит банально, как совет из дешевого мотивационного плаката. Но попробуй. Прямо сейчас. Закрой глаза. Не пытайся вспомнить, что ты ел на завтрак, не думай о дедлайнах, не переживай о будущем. Просто почувствуй, как воздух входит в твои легкие. Как твои ноги касаются пола. Как бьется твое сердце. Как руки держат телефон в котором ты читаешь эту статью...
Это и есть настоящее. Единственная реальность, которая имеет значение. Все остальное – иллюзия.
Как сказал Будда:
Прошлое уже прошло, будущее еще не наступило, а настоящее – это все, что у нас есть.
И это не просто красивая фраза. Это ключ к свободе.
Будущее – это эхо твоего настоящего, а не прошлого
Представь себе, что ты играешь на гитаре. Если ты будешь постоянно возвращаться к фальшивым нотам, исправлять их, анализировать, почему они получились, ты никогда не сыграешь мелодию. Тебе нужно двигаться вперед, экспериментировать, создавать новое.
То же самое и с жизнью. Если ты будешь постоянно возвращаться к своим ошибкам, к своим травмам, к своим неудачам, ты будешь воспроизводить их снова и снова. Твое будущее – это не результат твоих прошлых действий, а результат твоих текущих решений.
dzen.ru
Оставить комментарий
Разновидности и особенности металлопроката 
Зверушка и новые технологии 
Аэропорт Внуково. Начало регулярных полетов. 1944 год. Евзерихин Эммануил 
Главное, о чëм сказал президент 
Renault готовится к локализации на своих заводах автомобилей китайской Chery 
Танк Т-90М2 и планы производства и модернизации танков на УВЗ 
Дайан Китон 
Это моё детство. Бумага. Акварель...
Грустит на закате кошичка spicerjackjack 
