­
­

Почаще ешьте баклажаны

топ 100 блогов w-guest — 16.05.2024 Почаще ешьте баклажаны

✔️ Баклажан содержит большое количество антоцианов, которые придают кожице темно-фиолетовый цвет. Это мощный антиоксидант с противораковым свойством.


✔️ Доказано, что употребление двух-трех порций антоцианов в неделю в три раза сокращает риск сердечных заболеваний. Кроме того, антоцианы могут снизить давление и воспаление.

✔️ А хлорогеновая кислота в составе помогает бороться с плохим холестерином, который приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям.

© Алексей Орлов


* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Радуюсь за своих друзей, у которых хватило ума и решимости несколько лет назад приехать на остров в Средиземном море .Тогда еще активно пиарили в разных СМИ тему непризнанности северной части Кипра и печального существования на 37 процентах территории, где говорят на турецком языке. ...
О завещании Третьякова – и падении Константинополя Сегодняшним днём 1860-го года датировано завещание Павла Третьякова, которым он передавал Москве свою коллекцию живописи. Факт, казалось бы, известный – но от нашего внимания иногда ускользает важное обстоятельство: купец и меце ...
Люблю останавливаться в лесу, когда еду на дачу. Последний раз я попала на лесное торжество. Распустились ландыши. Зацвела земляника. Всё пропитано нежнейшим ароматом. Но праздник показался мне грустным… Может потому, что комары уже ...
И да, я считаю, что это очень правильно: в почти середине рабочей недели в почти середине рабочего дня (завтра) пускать воду по отоплению. И объявлять бумажкой: жильцы, будьте дома, мало ли что. Маладцы. Всё правильно ...
Уже который день не утихают страсти на фейсбучных группах экспатов. Прошла информация что 5-ти летняя девочка умерла от обрезания в домашних условиях. По выложенной информации: экзекуцию провела египетская бабушка ребенка, в отсутствие матери-украинки. Ребенок погиб. Смущает в этой ...