Побеждать зло добром

"Смех продлевает жизнь" — эта фраза общеизвестна. Люди, любящие повеселиться, реже подвергаются стрессам, плохо влияющими на здоровье. Люди с улыбкой на лице выглядят куда более симпатичными и приятными, чем вечно недовольные особы.
Ученые советуют научиться вызывать улыбку на лице хотя бы усилием воли. Все просто: оставшись наедине с собой, комфортно расположиться, прикрыть глазки, постараться растянуть губы в искусственной улыбке, попутно вызывая в памяти забавные, приятные и веселые моменты из жизни.
Говорят, скоро искусственная ухмылка сама собой трансформируется в полностью натуральную улыбку.
А там и депрессию как рукою снимет!

Ругань и недовольство разрушают цепочки ДНК, а испорченное ДНК уже не может создавать здоровые клетки, поэтому человек быстро дряхлеет и увядает.
Можно проделать простой опыт. Взять два стакана воды, один поставить туда, где люди ругаются между собой, другой туда, где они говорят друг другу приятные вещи. Затем из каждого стакана взять по капле воды на стекло и поместить в холодильник. Когда вода замёрзнет, на одном будет красивая кристаллическая структура, вода же из зоны ругани будет иметь разрушенную структуру.
Поэтому, если мы хотим стать здоровыми, всегда есть выбор и он за нами!
Хорошее настроение надо настраивать!

Предыдущие записи блогера :

01.04.2016 — Улыбнёмся?

Архив записей в блогах:

Маленькая да удаленькая

Ученые из госуниверситета Санта-Крус в США в числе #10неупущенных обнаружили в бразильском штате Баия и описали вид крошечных лягушек Brachycephalus pulex, длина тела которых составляет семь миллиметров. Блошиная лягушка впервые была описана в 2011 году. Вид отличается маленьким ...

Старая Опера на новый лад

Как показывает статистика, Опера занимает третье место среди браузеров, с которых заходят ко мне в ЖЖ. И наверняка, найдутся те, кто до сих пор сидит на старой Опере, ценя её за скорость и удобство. А на первом месте, соответственно, стоят юзеры Хрома, браузера удобного, но слишком у ...

О бабле и зле.

"Спалил" наш австралийско-российский друг Илья Осадчук Беню: "Коломойский мешал некоторым начать большую войну в Украине". Смеялась. Беня такой миротворец, что зашибись. Со всеми уже подоговаривался, предварительно успев сначала разругаться. Игру Бенину амеры конечно же поломали. Кто тако ...

Хуситы сбили еще один Scan Eagle

В Марибе хуситы завалили уже 4-й БПЛА Scan Eeagle сбитый с июня 2021 года. Дронопад связывают с поставками новых иранских зенитных ракет. Стоит отметить, что именно такие БПЛА достались в руки Талибана, после бегства США из Афганистана. PS. Относительно ситуации в Марибе, сообщают ...

Карамбола

Тель Авив. 17.10.24.фото Лена ...

Побеждать зло добром

Побеждать зло добром

Оставить комментарий

Популярные посты: