Побеждать зло добром

топ 100 блогов nastroenie18_9408.04.2016
Побеждать зло добром

"Смех продлевает жизнь" — эта фраза общеизвестна. Люди, любящие повеселиться, реже подвергаются стрессам, плохо влияющими на здоровье. Люди с улыбкой на лице выглядят куда более симпатичными и приятными, чем вечно недовольные особы.
Ученые советуют научиться вызывать улыбку на лице хотя бы усилием воли. Все просто: оставшись наедине с собой, комфортно расположиться, прикрыть глазки, постараться растянуть губы в искусственной улыбке, попутно вызывая в памяти забавные, приятные и веселые моменты из жизни.
Говорят, скоро искусственная ухмылка сама собой трансформируется в полностью натуральную улыбку.
А там и депрессию как рукою снимет!

Ругань и недовольство разрушают цепочки ДНК, а испорченное ДНК уже не может создавать здоровые клетки, поэтому человек быстро дряхлеет и увядает.
Можно проделать простой опыт. Взять два стакана воды, один поставить туда, где люди ругаются между собой, другой туда, где они говорят друг другу приятные вещи. Затем из каждого стакана взять по капле воды на стекло и поместить в холодильник. Когда вода замёрзнет, на одном будет красивая кристаллическая структура, вода же из зоны ругани будет иметь разрушенную структуру.
Поэтому, если мы хотим стать здоровыми, всегда есть выбор и он за нами!
Хорошее настроение надо настраивать! Картинка смайлик

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
01.04.2016 Улыбнёмся?
Архив записей в блогах:
Хозяйке у нас полагается совмещать две функции – и обслуги, и украшения стола. Очаровывать беседой, следить, чтобы всем всего хватало, а под утро перемывать горы посуды. Эффект 9 марта, называется. Кстати, какая из функций вам нравится больше? Можете не отвечать, я уже догадалась. Я ...
Когда на фронте перед ВСУ появится российская армия, это легко будет понять. Первый признак — отказ всех средств связи, полная разрядка аккумуляторов в автомобилях танках и прочей технике, заодно разрядка батареек в мобильниках, в прицелах, в радиостанциях. Затем происходит разрыв эл ...
Альфа — неплохой банк, но иногда их рекламный отдел лепит что-то эпическое. И я даже не стал собирать подборку странно выглядящих баб из раздела "Работайте у нас": ну не стали нанимать моделей — ладно, но подобрать сотрудниц или сфотографировать ...
2 часа назад умерла моя мама от онкологии, в возрасте 61 год. Мамочка, прости меня, за то, что не была с тобой в последнюю минуту! Прости, что не слушалась тебя... Но я к тебе еду, мамочка. Мама, почему ты меня так рано покинула и оставила сиротой? Пусть земля тебе будет пухом, родная мо ...
Флесса и Елена из романа "Высокое искусство" И. Николаева . Не иллюстрация, а вольный фанарт, поэтому Лена с неокрашенными волосами. Кроме того, точно не помню как они были одеты, а искать по тексту было лень. ...