Блюз концерты в Санкт-Петербурге и поэзия городских улиц 
Принц Гарри поклялся "жить по правде" 
Отпуск. День семнадцатый 
Солнечный луг 
Принц хочет вернуться на шахский престол 
Удары по Киеву. 17.06.2025 
Ого! Мой коммент висит в Ютубе уже целый час и до сих пор его не удалили 
Еженедельники 
Элементарный способ наточить терку
18.11.2019 —
Маркетинг
Питерсон
olga_l — 10.12.2019
Слушаю серию лекций Джордана Питерсона про психологическое значение Библейских историй. Иногда он немного отходит от главной темы и говорит про свою работу психологом, дает советы. Понравилась его рекомендация про поведение в конфликтах с близкими. Похоже, что тут он говорит про то, что нужно убрать решето и перевести фокус внимания с себя на другого.
«Одна из вещей, которые я рекомендую своим клиническим пациентам, когда у них конфликт с их близкими людьми: 1) замолчите. Не говорите им ничего о своих переживаниях. И я не имею в виду вести себя по-хамски - просто перестаньте делиться с ними личной информацией 2) внимательно наблюдайте за ними и слушайте их. Если вы сможете делать это достаточно долго, они скажут вам в точности о своих планах. И они также скажут вам, кем вы по их мнению являетесь. И вы будете в шоке - потому что их мнение о вас будет кардинально отличаться от вашего собственного. И когда они вам это скажут, это может быть откровением для вас обоих.
Внимание - это невероятно сильное оружие. Это очень важно - действительно быть внимательным к другому человеку. Быть внимательным и слышать. И вы не поверите, что вы можете услышать, если вы будете слушать так, как будто бы правда хотите знать действительное положение вещей, а не для того, чтобы всего лишь подтвердить ваши предубеждения. Ведь это то, как люди обычно общаются: я хочу продолжать думать о тебе так, как мне приятно думать, и поэтому я отфильтрую все, что не согласовывается с моей теорией. Я же говорю о другом подходе: я буду наблюдать за тобой, чтобы понять, что тебе нужно. Наблюдать без всякой агрессии - я просто действительно хочу увидеть, что же происходит на самом деле»
И еще одна фраза очень понравилась: «Если вы пытаетесь выкрутить руки реальности, то будьте уверены, что вскоре получите от нее в ответ пощечину».
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Руководство российского военного ведомства обсудит с представителями НАТО вопрос создания баз по ремонту вооружений и военной техники в Афганистане, сообщил журналистам в среду начальник главного управления международного военного сотрудничества Минобороны РФ Сергей Кошелев. Данное ...
Разговорился на вызове с пациенткой об обстоятельствах получения ею травмы. У худенькой девушки небольшого роста синел зримый синяк под левым глазом, а на лбу и затылке были три рвано-ушибленные раны, всё ещё слегка кровоточащие. Фельдшера у меня в тот день не было, поэтому ...
Украинский лидер не дождался встречи с президентом США. Президент Украины Владимир Зеленский не подписал документы о сделке с соединенными Штатами по природным ресурсам, повествует CNN. Сообщается, что глава Киевского режима отказался подписать соглашение по редкоземельным металлам, ...
Ещё пять лет назад - до выборов в Оплоте Свободы, на которых Дональд Фредович посрамил Демо но кратов - я указывал , что Гражданская война 2.0 среди эльфов уже идёт. Просто форма её - не та, что была у первой версии, а та, которую наш любимый Мордор пережил в 90-е. И новости из-за ...
Мой каментарий к публюкацые: Какого размера детали на Земле могут разглядеть военные спутники с орбиты Сегодня шкала NIIRS насчитывает 9 уровней, считаются они от 0. Оцениваются масштаб полученного изображения, его конечное разрешение, контраст, уровень шумов, яркость. Отметка 0 ...
