Windows 11 Professional: что важно знать перед переходом на новую систему
18.11.2019 —
Маркетинг
Питерсон
olga_l — 10.12.2019
Слушаю серию лекций Джордана Питерсона про психологическое значение Библейских историй. Иногда он немного отходит от главной темы и говорит про свою работу психологом, дает советы. Понравилась его рекомендация про поведение в конфликтах с близкими. Похоже, что тут он говорит про то, что нужно убрать решето и перевести фокус внимания с себя на другого.
«Одна из вещей, которые я рекомендую своим клиническим пациентам, когда у них конфликт с их близкими людьми: 1) замолчите. Не говорите им ничего о своих переживаниях. И я не имею в виду вести себя по-хамски - просто перестаньте делиться с ними личной информацией 2) внимательно наблюдайте за ними и слушайте их. Если вы сможете делать это достаточно долго, они скажут вам в точности о своих планах. И они также скажут вам, кем вы по их мнению являетесь. И вы будете в шоке - потому что их мнение о вас будет кардинально отличаться от вашего собственного. И когда они вам это скажут, это может быть откровением для вас обоих.
Внимание - это невероятно сильное оружие. Это очень важно - действительно быть внимательным к другому человеку. Быть внимательным и слышать. И вы не поверите, что вы можете услышать, если вы будете слушать так, как будто бы правда хотите знать действительное положение вещей, а не для того, чтобы всего лишь подтвердить ваши предубеждения. Ведь это то, как люди обычно общаются: я хочу продолжать думать о тебе так, как мне приятно думать, и поэтому я отфильтрую все, что не согласовывается с моей теорией. Я же говорю о другом подходе: я буду наблюдать за тобой, чтобы понять, что тебе нужно. Наблюдать без всякой агрессии - я просто действительно хочу увидеть, что же происходит на самом деле»
И еще одна фраза очень понравилась: «Если вы пытаетесь выкрутить руки реальности, то будьте уверены, что вскоре получите от нее в ответ пощечину».
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
...
Не могу сказать, что я фанат российских фильмов, часто они одноразовые, некоторые откровенно глупые, но случается, иногда что-то заходит. В этом году посмотрела четыре фильма: "Руки вверх", "Я - богиня", "Конец славы", "Вася не в себе" и сериал "Ландыши". Вася не в себе (2023) В ...
Когда душа твоя, вместе с головою, руками и ногами, свободна, то ты можешь с рассвета до заката наблюдать, как меняется время года, день за днем. И какое это наслаждение, братцы мои, скажу я вам! Вот сегодня - дождливый серый день. Еще со ...
Если честно, то в отношении высококачественного это был сарказм, но обо всем по порядку. Итак, Россельхознадзор с 18 августа снял запрет на поставки мяса и мясной продукции с пяти предприятий Бразилии. Теперь в Россию хлынут тонны бразильской свинины и говядины! Казалось бы, с голоду рос ...
Кандидат от КПРФ Виктор Кондрашов признался, что расстрел плаката с защитником ...
