Печь-камин на дровах: как выбрать идеальное тепло и уют для загородного дома 
для начала ... и на конец 
Почему блогерши спят на голом полу: философия, Шопенгауэр мамины советы и 
Стакан апреля (с) 
про пост 
Ответом на тарифы станет тотальная война 
Среда 
"Дозор" 
Древнемайяской филателии псто
02.01.2021 —
После КОВИДа - в психиатрический госпиталь
Перестройка Себя, или Деградация и Восстановление Мускулов
verola — 03.01.2021
Прошло два года..
- Представляешь - говорит - Начинаю делать. Десять повторов не могу сделать! Ну, могу, конечно, но прямо с болями, едва-едва. После отдыха еще одну десятку точно не могу добавить.
* * * *
Фантастика. Это всего за 2 года. Со 100 до 10 падение. При этом он не бросал спорт. Занимался и часто. Просто это группа мышц у него полностью выпала как-то.
Сейчас начал восстанавливать форму. Буду следить, когда он опять до 100 накачается. Удастся ли это быстрее, чем за 2 года??
Но с какой скоростью происходит деградация мышц, а? Он старше меня, но не настолько уж, 40++. Интересно, а в 30-летнем возрасте деградация идет медленнее, наверное. А если кто-то 60++, то что происходит у них?
Вот это должно быть на первых страницах всех сайтов, а не мура всякая, которую там размещают.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
01.01.2021 —
Тесла будет драться с открытым забралом
31.12.2020 —
Новые Рокочущие 20-е!
30.12.2020 —
Ферзевой гамбит
29.12.2020 —
Трудно выбрать один ответ из 3
28.12.2020 —
Уже вторые - и скоро первые !
28.12.2020 —
Можно ли начать меньше пить, или Про Пользу Алкоголя
27.12.2020 —
Отменить 7,000 лет в истории земной цивилизации
Архив записей в блогах:
У Чарльза запланирован новый этап лечения и несколько встреч. У Камиллы до конца недели стоят мероприятия. ...
"- Хатифнатты, - произнес Фредриксон. - Плывут с помощью электричества. - Хатифнатты, - взволнованно прошептал я. - Те, что только и знают плыть да плыть и никогда никуда не приплывают... - Они заряжаются во время грозы, - сказал Фредриксон. - Жгут, как ...
На сайте Главред состоялся чат с экономистом, старшим научным сотрудником Центра политики безопасности в Вашингтоне, президентом Института экономического анализа Андреем Илларионовым. Он рассказал , каким образом встреча с Байденом "развязала руки" Путину, почему теперь ...
Название читаю. «Младший конунг» . И вот зависаю просто: младший князь, младший царь, младший император… Интересно, что бы сделал настоящий конунг, если бы ему сказали, что он – младший? Город замер в страхе. На улицах и в переулках, и даже в домах ...
Открываем новые места Куртугуз - самое большое озеро в Богдановичском районе Свердловской области , расположено близ города Богданович . Овальная котловина озера вытянута с северо-северо-востока на юг-юго-запад на 5 км, ширина до 2,8 км. Площадь 10,8 кв. км, урез воды 169 м. ...
