Переборщил

топ 100 блогов sazhin6402.03.2024

Забыл совсем про свой позвоночник, и про некоторые возрастные особенности. В общем, взял ролик для пресса, и за один подход решил взять реванш над этим прибором. Сделал 70 упражнений за 1 подход. В итоге, разболелся позвоночник и мышцы пресса. На следующий день еще сходил на работу, с которой приполз вечером в полусогнутом состоянии. Врач выписала обезбол. Ну, а что еще делать. Надо как-то приспосабливаться, и жить с те позвоночником, который есть. Второго нет в наличии. Да и больницы я не люблю. Второй день встаю уже лучше. Но, хожу еще не совсем как человек, более, как примат.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
...
Жена столкнулась на работе со странной схемой, похожей на аферу, но непонятно, какой в ней смысл. Через интернет заказывается и оплачивается безналом дорогостоящий товар (несколько сотен тысяч рублей). За товаром никто не приходит, его не забирают. Через несколько дней (около недели) ...
выбила меня из колеи и я заболела. Ветра тут жесть, конечно. Хотя всё же я больше грешу на метро - вот где рассадник всякой заразы! И именно там одна зараза кашляла и чихала рядом со мной, не прикрывая свою пасть даже рукой. Вот я и хватанула ОРВИ. Сижу на больничном. ...
...
Спасибо всем читателям и друзьям этого блога. Я бесконечно благодарен Живому Журналу за то, что на его страницах я нашел очень много настоящих друзей. И мне не хочется их терять, поэтому закрывать журнал, громко хлопать дверью, я не собираюсь. Будем считать, что я взял тайм-аут. Я пе ...