Переборщил

Забыл совсем про свой позвоночник, и про некоторые возрастные особенности. В общем, взял ролик для пресса, и за один подход решил взять реванш над этим прибором. Сделал 70 упражнений за 1 подход. В итоге, разболелся позвоночник и мышцы пресса. На следующий день еще сходил на работу, с которой приполз вечером в полусогнутом состоянии. Врач выписала обезбол. Ну, а что еще делать. Надо как-то приспосабливаться, и жить с те позвоночником, который есть. Второго нет в наличии. Да и больницы я не люблю. Второй день встаю уже лучше. Но, хожу еще не совсем как человек, более, как примат.

Предыдущие записи блогера :

26.02.2024 — Заехали ночью на ретровокзал

Архив записей в блогах:

Прогресс.

Фото / Источник: Новости Mail/ 7 марта 1876 года американский изобретатель Александр Белл запатентовал первый телефонный аппарат, который он назвал в документах «усовершенствованной ...

Вам, обольстители :-)

Здравствуйте уважаемые. Намедни в споре относительно гумилевской позиции жизненных услад, я с удивлением отметил, что даже мои хорошие френды, коим я бы присвоил 10 Дан по женскому соблазнению, не придают большое значение великим и интересным авторам поэзии, чьи некоторые работы, по-моему ...

20 сентября - день рождения Кати Лель

Сегодня, 20 сентября, свой день рождения отмечает Катя Лель - российская певица, популярная в начале 2000-х. Её самая известная песня "Мой мармеладный" в своё время была предметом многочисленных шуток и пародий. ...

Всем привет ! ;-)

Весеннего настроения и радостного дня ! Заходите в гости, пообщаемся :) ...

В этот день 4 августа – 3

О «Тонкинском инциденте» – начало Вьетнамской войны …Собственно говоря, инцидентов в Тонкинском заливе было два – 2-го и 4-го августа 1964 года – и как раз насчёт второго имеются большие сомнения… Так или иначе – именно с них начнётся почти десятилетняя война, ...

Переборщил

Переборщил

Оставить комментарий

Популярные посты: