Переборщил

топ 100 блогов sazhin6402.03.2024

Забыл совсем про свой позвоночник, и про некоторые возрастные особенности. В общем, взял ролик для пресса, и за один подход решил взять реванш над этим прибором. Сделал 70 упражнений за 1 подход. В итоге, разболелся позвоночник и мышцы пресса. На следующий день еще сходил на работу, с которой приполз вечером в полусогнутом состоянии. Врач выписала обезбол. Ну, а что еще делать. Надо как-то приспосабливаться, и жить с те позвоночником, который есть. Второго нет в наличии. Да и больницы я не люблю. Второй день встаю уже лучше. Но, хожу еще не совсем как человек, более, как примат.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Когда-то убрала из ленты очень симпатичного френда из-за того,что у него все посты были с фотографиями приготовленной им пищи, которая вызывала у меня своим видом неукротимую тошноту. И это , несмотря на то, что я обладаю отменным аппетитом и люблю передачи и всякие красоты ,которые демо ...
Сегодня по дороге на работу наблюдала картину. На переднем сиденье рядом с девушкой водителем сидела большущая колли. Сфоткать не успела т.к. за рулем, но это было примерно так: Бедный пес от страха там, наверное, чуть не уписался. Или ехал впервые или девушка так вела машину, не ...
Вопрос возобновления поставок днепровской воды по Северо-крымскому каналу необходимо вынести на международный уровень, чтобы предъявить претензии к украинской стороне, которая безосновательно перекрыла воду, заявил глава государственного совета Крыма Владимир Константинов во вторник на ...
Еще один способ приготовления курицы, хотя это популярное филиппинское боюдо готовят также из свинины и рыбы, кальмаров и дугих морепродуктов, овощей. Чаще всего подают с рисом. У ...
в чём состоит гениальность, неординарность и первопроходность Гай нашей Германики? Я не выпендриваюсь, я честно понять хочу! И, да, я понимаю, что мир — он разный. Но вокруг меня он другой. А круг моего "всяко-разно общения" и по жизни, и по работе, и ...