Перебор белка в рационе
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
Сын, 1,11. Очень любит белковую пищу: молочку, мясо, сыр. Ест всего этого в больших количествах и почти в каждый прием пищи. То есть например, на завтрак молочная каша, на обед мясо и немного овощей, на полдник творог, на ужин самолепные пельмени. Может сам взять из холодильника сметану и съесть. Бутерброды с сыром без него не съедаются. Это нормальный рацион или все же перебор белка? Моя мама говорит про второе. Еще перед двумя снами пьет козье парное молоко. Летом трескал малину, яблоки, вишни, сливы. Сейчас уже вроде не сезон. Любит киви и бананы, иногда виноград. Это мой рацион зимних фруктов, чем его разнообразить? Манго есть отказался. Не любитель овощей и каш на воде. Макароны по настроение и с мясом. Просветите меня пожалуйста.
|
</> |