парная диета

топ 100 блогов pppirate06.03.2023 Посмотрела в ютюбе документальный фильм про тридцатипятилетних сестер-близнецов. Живут в Голландии, зациклены друг на друге, у обеих анорексия. Одна покрепче физически и ментально, справляется с ситуацией лучше. Ведущая в паре.

У сестер строгие правила, чтобы не сорваться и съедать положенное число калорий в день. Например, в ресторане берут одну порцию на двоих, делят на две половинки и следят друг за другом, чтобы все было съедено. Или - каждая накалывает на вилочку кусочек для сестры. Чтобы сестра не считила и не взяла кусочек поменьше. Или - каждая ест своей ложкой из своей тарелки, но под конец трапезы докармливают друг друга тем, что уже не лезет.

История грустная, анорексия фасад, тут и врачам, и самим сестрам разгребать и разгребать. Но я подумала - принципы одновременного принятия пищи, кормления друг друга равными порциями работают и наоборот. Кто хочет похудеть, объединяйтесь в пары. Можно, например, в дом отдыха на две недели поехать или на дачу, расписать меню вперёд и кормить друг друга маленькими грибочками, курочкой, огурчиком.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Читаю новости и вижу вот этот заголовок: " ГРУ: США пытаются окружить Россию и Китай очагами напряженности " , вот это новость, думаю. Не прошло и пяти лет как ГРУ решило прозреть. Процитирую особенно понравившуюся часть оттуда : " На долгосрочную перспективу ключевыми задача ...
В Барановке мы с Маришкой были, шли с Новобалахонки(сейчас дер. нет, НО ЕСТЬ РАЗРЕЗ ЧЕРНИГОВСКИЙ)ЛЮДЕЙ ПЕРЕСЕЛИЛИ. в бАРАНОВКЕ РАЗГОВАРИВАЛА С ПРЕДСЕДАТЕЛЕМ, ОН СКАЗАЛ, ЧТО ДЕРЕВНЯ СТОИТ НА УГЛЕ И ТОЖЕ СНЕСУТ, СКОРЕЙ ВСЕГО. На днях разговаривала с пожилым человеком("Чего вы тут ...
На Ближнем Востоке расцветает новый вид игры в политические «карты». Смысл её в том, чтобы использовать Россию и Путина для укрепления собственных позиций, примазать к себе, показать, что «Путин с нами». Вчера этим занимался Иран . Сегодня продолжили террористы ХАМАС. Один из ...
То, что внутри / It's What's Inside / 2024 Парень собирает в своём загородном доме бывших одногруппников, чтобы отпраздновать собственную грядущую свадьбу. В разгар веселья появляется его бывший друг, с которым никто из присутствующих много лет не общался, и предлагает сыграть в ...
. Забрехавшийся президент уже даже не пытается сохранить лицо, продавая Украину всем подряд - от российского собрата до европейских ублюдков. Так, намедни он решил, что ради получения небольшой суммы для дерибана между ближайшим своим окружением, Украина готова повырубать нахер леса и ...