ПАНИКА

ru_psiholog — 25.05.2019 Всем здравствуйте, очень надеялась, что я стала нормальной и больше сюда не напишу. Но снова панические атаки накрыли меня. Несколько раз сюда писала и про детство свое, и про проблемы на работе. К слову сказать, писала как-то про коллегу которая иногда меня доводила, она уволилась, а ее работа свалилась на меня. Случилось это в марте, тогда моя психика и поплыла. Работаю я в гос. Учреждении. Начинала с полставки, и з п моя была 17 тысяч. Работала так 2.5 года, пока мне не предложили не офиуально6, но за доплату в 15 тысяч подработку. Как это обычно бывает, по началу был уговор что все сделала и ушла. По итогу работа только прибаалялалсь. А девочка я(мне уже 32)обязательная, исполнительная, делаю все хорошо. К этому привыкают быстро. Уволиться боялась, и боюсь, т к у меня низкая квалификация, и самооценка ниже плинтуса. Обязанности делопроизводство, звонки и статистика. Так случилось, что перед н. Г мне официально дают долгожданную ставку. З. П моя становится официально!!! 36тысяч,да 15 доплата, 52 тысячи для меня большие деньги (живу в Москве, москвичка). И вот коллега увольняется, мне приходится резко включаться, до этого была типо ее помощница, в общем работу знала, но у меня не то образование. Половину делаю на угад, плюс нужно каждые 3 месяца сдавать отчёты. Первый отчёт был уже в апреле. Сколько я нервов истратила, и ночей не спала передать не могу. Работы только прибавилось, а здоровья нет. Мой график это 8 часов, без офиц. Обеда.. Но я сижу по 10 часов.домой возвращаюсь никакая. Настало время моего отпуска, т к прикрываю многие дыры, отпускать не хотели, тоже куча нервов, переживаний. Уговорила, настояла на своем взяла отпуск, но пришлось передвинуть на 3 недели. А так как соображаю я плохо, особенно когда нужно резко менять планы. Возник вопрос куда же ехать. Очень долго искала, решила в Крым, давно хотела, знаю что сервис плохой итд... я в allin не отдыхала никогда, надеюсь не сильно буду шокирована. Остаётся 2 недели до отпуска, перечитав кучу отзывов выбираю отель, еду в турфирму нужного номера нет, я опять оттягиваю момент. Вчера на работе в панике решаю сделать онлайн бронь, оплачиваю 15 тысяч. Приходит отказ в категории номера, я пытаюсь изменить бронь, не выходит. Сделав стотыщ звонков в службу поддержки, узнаю что адрес указала не верно, и мне не создали л. Кабинет. Пишу срочно 2 письма, чтобы исправили ошибку.... И теперь мне остаётся ждать утра. Чтобы хотя бы утром все получилось. Билетов на самолёт нет. А они все дороже. Мое состояние на грани безумия теперь. Вернут ли мне деньги, смогу ли переделать бронь. И в конце концов улететь на отдых, и никого не видеть. Работа ещё связана с большим количеством людей, а мне интроверту это тяжело. Хочется хотя бы в отпуск убежать. Состояние постоянно плакать. Не знаю буду ли я спать эту ночь в ожидании ответа. Я и так просыпалась много ночей подряд, т к не могла выбратт тур. Очень жалко свои деньги. Если прогорю. Уменя еще есть немного отложенных денег, если мне не вернут те 15 тыщ, то буду срочно втридорога брать другое. Но уровень моей тревоги на грани. Даже на работе, стали замечать, что я устала, и что нервная. При этом в отпуск отпускатт не хотели !!! Видимо я должна там умереть. Здоровье думаю мое уже подорвано, есть мне некогда либо урывками, либо конфеты, либо никак. Еду домой и покупаю булки. Понимаю, что с удовольствием уволилась бы, но супернизкая самооценка не позволяет этого сделать.я не замужем, давно не было отношений, и думаю не будет, мне как интроверту легче смириться, но все равно обидно. Поддержеи искать негде, от мамы ее не дождаться, она только подруг своих поддерживает, а на меня орать будет если скажу, что лоханулась с бронью.тема отдыха меня сильно задевает, т к в детстве никуда не ездила вообще. Всегда было обидно и завидно. Теперь у меня есть не большая возможность путешествовать, всегда об этом мечтала, с самого детства. Люди, что делать!???? Я в ужасе, как думаете получится с бронью??? И где лечить психику, и стоит ли.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив