Масляная краска для ремонта — особенности применения и современные альтернативы 
Мох. 01-02-2025 
коротко о главном 
12 дерзких и вызывающих фотографий жены Овечкина - Настасьи Шубской 
Зимы- гостьи следы... 40/30 
Падение американского фондового рынка 
В гостях у альма-матер. Академия гражданской авиации. Часть 1. Знакомство с 
Интервью 
Менделеев в Пулково
14.11.2020 —
Как перебить запах лука и чеснока
Овощи и фрукты
lider99 — 23.11.2020
Овощи и фрукты обязательно должны входить в рацион здорового и активного человека. Они представляют собой кладезь витаминов, минералов и других питательных веществ, которые так необходимы нашему организму для нормальной жизнедеятельности. Их можно есть как в сыром виде, так и использовать в качестве ингредиентов для салатов и других блюд. Однако лучше всего не подвергать плоды термической обработке, так как их полезные свойства при этом значительно сокращаются.
Кстати, во многих овощах и фруктах содержится дневная норма необходимых человеку витаминов и элементов. Например, 5 яблок способны удовлетворить суточную потребность организма в антиоксидантах, а небольшая сочная морковка – в витамине А. В целом, врачи и диетологи советуют ежедневно употреблять около 5 различных плодов.
Оригинал взят у
vovachi в Овощи и фрукты
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
12.11.2020 —
Соль признали смертельно опасной
06.11.2020 —
Болезни, которые предотвращает шоколад
04.11.2020 —
Мурлыканье на 75 децибел
Архив записей в блогах:
Совместная конференция марксистов-чучхеведов Глеба Таргонского и Владимира Зайцева с товарищами устряловцами (нацболами). Выступление координатора партии «Другая Россия Э.В. Лимонова», историка Андрея Дмитриева на конференции, посвящëнной 6-летию работы товарища Ким Чен Ына на посту ...
Всё, что в этом минипылесосе можно было сделать плохо, сделано именно так. На картинках в магазине кажется, что это изделие похоже на настоящий пылесос, но это обманчиво. Достаточно взять его в руки и осознать размер. :) Несмотря на внешнее сходство с пылесосами с циклоном, ...
На ВМК МГУ прошла конференция в честь 100-летия Брусенцова, создателя троичной ЭВМ Сетунь, писал об этом: https://nabbla1.livejournal.com/541512.html 1500py470 прислал видео моего выступления. В честь этого написал также текстовую расшифровку, чуть причёсанную по ...
Тайное всегда понемножку становится явным. Не так давно мелькнула информация о том, что, дескать, Александр Якименко, глава Службы безопасности Украины, встретился с м-ром Пайеттом, послом США, и " во время встречи, которая прошла в конструктивном русле, стороны обсудили ряд ...
Вчера пропали две 11-и летних девочки, прямо рядом с нашим домом, в Балашихе. Ориентировка пришла вечером, мой муж начал собираться на поиски. К 22:00 к балашихинской школе начали подтягивались родители и добровольцы отряда «Лиза Алерт». Все волновались. Всего лишь в 5 км от нашего ...
