Откликнулось во мне - про питание
![топ 100 блогов](/media/images/default.jpg)
Дело не в детях, читала я ее просто по ссылке. Но мысль про привычку к еде, точнее, про отсутствие привычки есть сладкое, подтверждаю. Это настолько точно, насколько это просто.
Просто не есть сладкое. Просто не держать его дома.
Я реально не понимаю, что в этом может быть сложного.
Конечно, для тех, кто уже сидит на игле из шоколада, поначалу может быть сложно отказаться от того, что является наркотиком для организма. Но зато потом - какая красота!
Мне тут на работе принесли шоколадку. Вечер. Восьмой час. Съела квадратик. Честно, еле съела.
Перед концертом жутко хотелось есть. Отсутствие вообще какой-либо еды в пределах досягаемости вынудило купить шоколадку. И что? Половину твикса для притупления чувства голода я в себя запихала. Вторая половина теперь валяется на столе на работе. Там же валяется М&MS (или как он там?) - будет скормлен шефу и коллегам.
Я честно не жалею людей, которые не могут отказаться от сладкого. Они не хотят. Просто не хотят. ...только не надо потом жаловаться на лишний вес.
|
</> |