От спорта есть польза
nnikolaevna75 — 19.04.2023
Это конечно не открытие. Однако мысль для меня новая. Я ведь тот
еще любитель спорта.Как я писала, вчера с мамой открывали садовый сезон. Обычно после такого открытия я скриплю пару, а, если повезет, то и тройку дней. А в этот раз мышцы не болят. Ни спина, ни руки, ни ноги. Выходит, спортивные упражнения пошли на пользу, и делала их правильно.
Хотя усталость все равно сегодня чувствую. Правда, связана она скорее с недосыпом. Есть у меня такая фишка: не спать от переутомления. Спать очень хочется, а уснуть не получается. Ночью как раз так и случилось, крутилась до утра как уж на сковороде. Ничего, сегодня буду крепче спать.)
Спортивные упражнения теперь не брошу.))
|
|
</> |
Современные комплексные IT решения для бизнеса: автоматизация и развитие
Abraxas. История одной картины и Мати Кларвейн
Особое мнение. Бандеровская Украина, ухмыляющаяся в русское окно
Проломные ворота в Китайгородской стене
Книги ноября 2025 года
Great Kemeri Bog boardwalk. Ķemeru purva taka. Кемерский национальный парк
Цвет русов. Русичи великая поля чрьлеными щиты прегородиша, ищучи себе чти, а
Мама иллюстрирует повседневную жизнь родителя, жены и подруги: 12 комиксов
Дорогой мьсе Векерлен!

