Рейтинг преимуществ поломоечных машин Bennett
24.10.2025 —
Навязанный подарок
Осознанная среда
ru_psiholog — 28.10.2025
Всем привет!
Снова наша среда общения, рефлексий и взаимной поддержки — особенно в эти осенние, в каком то смысле тревожные дни. Рад, что мы здесь и слышим друг друга. Делитесь актуальным: события, настроение, спонтанные мысли.
Сегодня хочу предложить тему: осознанность, автоматизм и фокус
внимания.
Популярная психология напоминает: можно мчать по делам и ничего не
замечать. А можно притормозить, вдохнуть-выдохнуть и заметить
детали.
Ещё одна метафора. Автоматический режим — как iPhone: многое уже предустановлено, выбирай приложения, делай фото, делись с друзьями. Осознанность — как ручной режим: скорее Android или даже Linux (server), с командной строкой и файловой системой — дальше решения на нас.
И ещё про свободу. Где она уместна, а где перегружает? Как она соотносится с рамками и ролью, которую мы берём на себя?
Что вам ближе сейчас — ручная настройка или «автопилот»?
Человек часто легче справляется в заданных рамках. Когда акценты
обозначены, воспринимать проще. Текст с несколькими чёткими
фокусами читается яснее, чем попытка «про всё сразу». В ролевых
рамках жить тоже понятнее. И при этом в наши дни считается важным
осознанность и все таки личная свобода выбора..
Где для вас автоматизм помогает, а где мешает? Какие рамки
поддерживают, а какие сковывают? Как вы настраиваете свой
фокус внимание, приоритеты, как относитесь к
осознанности?
Сохранено
|
|
</> |
Осознанная среда
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
С чем в Москве всегда было не очень хорошо, так это с рыбой. Иногда что-то приличное можно было купить в «Ашане» или «Метро», но в целом ситуация удручающая. Очень приятно на этом фоне наблюдать открытие новых рыбных магазинов и ресторанов. Сегодня хотелось бы рассказать про ...
Камень, мог бы быть нашим местечковым "Суздалем"...если бы мы умели хранить и хотя бы плакали потерявши. Улица Ленина, она же Главная, могла бы быть заповедной, в том числе деревянной, такого количество сохранившихся до нашего времени деревяшек, кажется у нас в крае и не было больше ...
Уржумская владычица или серая кардинальша Оптиной пустыни С епископом Можайским Леонидом, нынешним наместником Оптиной пустыни, а тогда Преосвященным Уржумским и Омутнинским – мы познакомились в 2016 году, в социальной сети Facebook. В начале лета того же года обменялись номерами ...
Ты читаешь эту запись? Впервые их вижу, кто такие - не знаю. А те, кто предыдущую запись не прочитал, все жопы! Мир. ...
Сегодня в очередной раз убедился, что в нашей стране еще очень долго будет твориться кругом говно и взяточничество с обманом. Снова сцена в ресторане: зашли двое мужчин до 30 лет примерно, может чуть взрослее, заказали себе водки и пива для запивона. С виду вполне солидные люди. Сидели о ...
