Осенние факты

С наступлением осени некоторые люди могут испытывать сезонное аффективное расстройство (САР), вид депрессии, который возникает из-за уменьшения длительности светового дня и снижения интенсивности солнечного света.
С наступлением осени многие живые организмы, включая человека, переживают изменения в биоритмах. Уменьшение дневного света может влиять на циклы сна и бодрствования, а также на уровень мелатонина — гормона, регулирующего сон.
В осенние месяцы часто происходят колебания атмосферного давления, что может влиять на самочувствие людей, особенно тех, кто чувствителен к перепадам давления.

|
</> |