Лицензия Astra Linux Special Edition: что включает и кому нужна 
на Гарде 
Сладкая колбаса: История одного рецепта 
Голландский зимний пейзаж и коньки в живописи. 
От "Анжелики" до "Высокой моды" 
Трамп не церемонится, время игры без правил 
А тем временем в Москве... 
На раёне тишина 
Салат из того, что есть
28.12.2013 —
Предновогодние "крысиные бега"
Оргазмично!)
olganovikova — 29.12.2013
Пусть все тело болит, пусть с непривычки я не делаю половины прежнего, но я лежу на коврике после -уставшая и мокрая, как мышь и МНЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО! Ловлю свои полагающиеся после фитнеса эндорфинчики)))
Нет, честно, это кайф - начать тренироваться после такого перерыва!!! Те, кто читает блог регулярно, помнят, что меня сбил байк и что я была долгое время хромоножкой и только сейчас вернулась к практически полноценным тренировкам.
К слову сказать, имея за плечами опыт многолетних тренировок, в форму возвращаться гораздо легче, чем начинать с "ноля" . Мое отражение в зеркале меня уже начинает радовать) А это для меня важная часть моего девчачьего счастья :)
Так что фитнес - это двойное удовольствие!
Люди, дорогие, если вы не тренируетесь -начните! Вы никогда в последствии об этом не пожалеете! Танцуйте, ходите в тренажерный зал, бегайте, играйте в футбол с сыном во дворе, дергайте ножками на коврике дома - ищите свое. Но обещаю, вам станет после, лучше, чем до!!!!
Вы получаете удовольствие от фитнеса ?)
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Конечно, эта победа "Интера" – одно из величайших тренерских свершений в истории футбола. За один год преодолеть, победить эту злокачественную опухоль – опыт ЖМ следует изучать, прежде всего, врачам. Ни один матч на этом пути не ...
Принципиально гражданское общество выглядит следующим образом: люди договариваются между собой, а потом привлекают государство, что бы оно обслуживало эту договоренность (арбитраж или еще что-то). У нас же никто ни с кем договариваться в принципе не считает нужным. Все свои ...
Итак, вчера определился очередной победитель Лиги чемпионов. Честно говоря, при моём нынешнем настроении я б, пожалуй, смотреть игру не стала, но... Эдвин ван дер Сар объявил, что этим матчем завершит игровую карьеру, а значит пропустить было ...
Мы с детьми начинаем курс графического дизайна от Алгоритмики. Так проходят в Частной школе "Феникс" уроки технологии.
...
Купец Пафнутьев славился на всю Тверь как самый наихлебосольнейший хозяин. По двести человек на обеды созывал. Мечтал московским купцам нос утереть - по стоимости баснословных ...
