Психология ставок: почему азарт притягивает и как сохранять трезвый подход 
Планета на распутье: что дальше?.. 
Невзоров как Невзоров 
"Репетиция оркестра" — Ленком формата 12.12.2025 
Елка этого года 
Когда кораблестроители берутся за аэросани 
Район расселения бухтарминских каменщиков в конце 18 в. 
Не игрушки: масштабные модели советских грузовиков 
15 лямов и полгода нервов: бабушки против
19.01.2022 —
Лицо ликуда
Они похудели?
svyatogorodski — 21.01.2022
ЗОЖ – это вообще пиздёж. С. Шнуров из
Ленинграда.Некоторые мои знакомые (почему-то, в основном, всё прекрасного пола) уже давно обзавелись браслетами-трекерами и внимательно считают число шагов в день, ориентируясь на магическое число в 10К шагов. Ведь всем известно, что это и есть золотая норма ЗОЖ. Типа, ученые подсчитали. И надо же, оказывается, это еще одна городская легенда -- число придумали в качестве пиара к первому трекеру, выпущенному перед олимпиадой в Токио и названному Manpo-Кei, что в переводе с японского означает «измеритель десяти тысяч шагов». А смысл в том, что это больше того, что проходят за день в среднем, но в пределах разумного, а, главное, легко запомнить. И вся магия.
Сохранено
|
|
</> |
Они похудели?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Не знает в России никто. Даже президент. Я не знаю, чем всё теперешнее обернётся. Это как в фильмах Хичкока — чёрт знает, что режиссёр нафантазирует. Да, все хотят жить хорошо, жить в безопасности и комфорте. НО! "Если между свободой и безопасностью народ выбирает безопасность, в ...
Президент Украины планирует ввести военное положение на Украине, если в Минске не удастся договориться - он хочет, чтобы самопровозглашенные республики сдались на милость победителя. Разумеется, они не пойдут на это, на фоне многочисленных заявлений об этнических чистках, даже сам Порошенк ...
...
Пост не об этом, хотя и «Национальный академический театр им. Янки Купалы» власти довели до полного абсурда. Труппу полностью оголили, уволив самых талантливых, но нелояльных актеров и руководителей. Когда некому стало играть, объявляют уже шестой кастинг. Согласны даже на прием ...
Александров, Владимирская область. Под кактом - второй ракурс, где слышно стрельбу. Местные предполагают, что водитель и ко с пешеходами друг друга уму, разуму и правилам проезда/прохода нерегулируемых переходов обучали. За наводку спасибо Александру Иванову. ...
