Ожирение

ukhudshanskiy — 26.11.2023 В глаза бросается огромное число лиц с избыточным весом. Помню, еще лет десять назад у нас любили порассуждать о толстых американцах.

Но и у нас ситуация не многим лучше.

Если даже взять условный показатель - ИМТ - индекс массы тела - т.е. соотношение рост/вес/возраст/объем талии, то около половины населения имеют избыточный ИМТ, а больше четверти ожирение, т.е. сверхизбыток.

И это не считая тех, у кого, например, мышц, костей, связок много, или у кого их совсем нет (фэт скин, так называемый), а также стариков, когда масса тела естественным образом усыхает. Т.е. получается, что здоровых людей в сущности крайне мало.

Какие причины? Пишут, что высококалорийное и высокоуглеводное питание - много мучного - хлебобулочные, макароны и пр., а также сахара, в том числе и в жидком виде - соки, газтрованные напитки и пр. Советский человек наконец-то дорваося до вкусняшек в неограниченном количестве.

Схожее питание было и при совке - бесконечные каши, много хлеба. Но, были и нюансы - ежедневной физнагрузки было больше - больше ходили пешком, в том числе и бегали по магазинам, а сахара (всевозможное сладкое) в таком количестве все-таки не было.

Достаточно на северокорейцев посмотреть - едят рис с хлебом, но толстяк там только один.

Источник публикации: https://byacs.livejournal.com/1398590.html

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив