Одна моя подруга давно уже мучается от бессонницы. Я

slon_off — 13.07.2022

Одна моя подруга давно уже мучается от бессонницы. Я регулярно наблюдаю, когда пишу ей что-то утром по Ватсаппу, что она была онлайн в 3:50 / 4:10 / 5:15 утра. Не может уснуть, и все, смотрит видео на Ютубе, встаёт поиграть на пианино...Говорит, устала и задолбалась, сил нет. И я ей так сочувствовала всегда! Сама-то я засыпаю как младенец, стоит мне лечь в постель, а то и на диван прилечь с книгой - усну обязательно.
А вот в последние несколько месяцев у меня сломался мой чудесный здоровый сон.
Засыпаю я по-прежнему прекрасно, прямо чувствую этот момент, когда ко мне приходит Песочный человек с волшебным песочком и бааам! - бросает пригоршню мне в глаза, и всё, едва успеваю выключить свет и тут же проваливаюсь в сон.
Но часов в 5 утра стала стабильно просыпаться. Сначала просто лежала в темноте, пытаясь снова уснуть, иногда получалось, иногда нет, теперь уже и пытаться прекратила - читаю книгу, проверяю почту, отвечаю на сообщения, смиренно жду звонка будильника.

Помню, ребенком я иногда ночевала у бабушки, и вот она просыпалась в какое-то совершенно невообразимое по моим меркам время: я-то любила поспать до обеда, а ее будила радиоточка, что-то вроде утренней зорьки. Во сколько это было, часов в 6? Я ещё спрашивала, почему она так рано встаёт, а она говорила, что нормально, выспалась, уже и не уснет.

Привет от возраста, что ли.

Оставить комментарий

Популярные посты:

papai

Как выбрать пазогребневые плиты: 5 критериев, о которых забывают новички

elmaspb

Жаркое в чугунке

taransv

Запрет на ввоз в страну семей мигрантов

rusty_spur

Клещ

pantv

Сегодня "День порадования кошачьих Богов" или как кошек боготворят в разных

ira-vt

Чистое искусство

euro_royals

Новый проект принцессы Уэльской

dok_zlo

Тщательно отобранные

tehnar_ru

Короткие, но ёмкие, отклики на новости, в стране и мире, от Классика и

• Архив