Строительство и эксплуатация инженерных сооружений: содержание курса и практическое применение
18.03.2015 —
Первый поход в детскую поликлинику
Очеловечиваюсь
daryadarya — 23.03.2015
Основательное восстановление после родов я почувствовала накануне
месяца Варварэчки. Уже ничего не болело даже под вечер, после
активного дня с прогулкой и домашними заботами. Прибавилось сил.
Кстати, за месяц Варькин набрала без малого килограмм, а я этого не
почувствовала. Видимо потому, что с каждым днем крепла, как и
она.
Первое, с чего я начала очеловечиваться, так это с салона красоты. Чувтствовать себя ухоженной для меня так же важно, как чувствовать себя здоровой. Ну, это вы уже поняли по моему фанатизму брать в больницы и роддома фен, ггг. Поход в салон пришлось разделить на два дня. Сначала маник-педик, потом стрижка и эпиляция. Процедуры занимали по два часа от каждого дня, аккурат столько же мы гуляем с малышней. На подхвате у меня была мамулька. Они с Варей осваивали новые для нее парки.
На следующий день после того, как закончила дела салонные, постепенно взялась делать растяжку. Сразу приступать к моему любимому комплексу упражнений еще рано, тело нужно подготовить. Месяцы при животе изменили осанку. Сразу после родов я напоминала шахматного коня. Конь уходил постепенно, вместе с животом. Эластичность мышц и связок была почти на нуле. Думала, мне понадобится месяц. Но сегодня пятый день как я делаю растяжку и ура, я пришла к своей первоначальной тягучести. Складываюсь пополам сидя и стоя, собираюсь в колесико и сажусь на оба шпагата. Оно вроде как в быту не нужно так гнуться, но настроение мое улучшилось (-:
Пока продолжу делать растяжку. Через два месяца после родов, то есть уже через три недели, после осмотра у врача, примусь за упражнения. Заодно у врача взвешусь, дома весы у меня только кулинарные. После родов я весила 64, что на девять кило больше моего стандартного веса. Что касается размера, то он сейчас на один больше положенного. Не критично, что радует. Но и есть над чем поработать. Это радует еще больше.
Сохранено
|
|
</> |
Очеловечиваюсь
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Несколько человек говорили мне: "Ковид выкосит слабых".
Некоторые тет-а-тет признавались, что жатвы ждут: у одного дядя-постинсультник не может три года умереть - занимает ...
в лесу ломает деревья. фото дети. http://vk.com/katarina_nice?z=photo3909914_339172568%2Fphotos3909914 вот так пускай деточку в лес! ...
Инцидент произошел утром 8 июля на Родниках в Новосибирске. Женщина пыталась проехать в автобусе без медицинской маски. Принципиальный водитель отказался её везти и предложил выйти из автобуса. Начался скандал и тогда он вызвал полицию. Женщина устроила скандал и полицейским: ...
У меня сегодня случилась кулинария выходного дня во всей красе вперемешку с посевной и раздоем коз. Кто молодец - я молодец. Утром первым делом завела опару на кулич, и поехали на почту за совершенно необходимыми запчастями для усовершенствования инкубатора. Вернулись, Денис всем этим ...
- И вот, вызывает меня командир летного отряда. И я понимаю: «Сейчас меня будут иметь». Что ж, стучусь в дверь, выпрямляюсь, захожу, докладываю. И с порога меня начинают иметь. Имеют меня, имеют, ну а я что? Стою по стойке смирно, подбородок вверх! Стою и о бабах думаю. Жду, когда ...
