Очеловечиваюсь

топ 100 блогов daryadarya — 23.03.2015 Основательное восстановление после родов я почувствовала накануне месяца Варварэчки. Уже ничего не болело даже под вечер, после активного дня с прогулкой и домашними заботами. Прибавилось сил. Кстати, за месяц Варькин набрала без малого килограмм, а я этого не почувствовала. Видимо потому, что с каждым днем крепла, как и она.

Очеловечиваюсь



Первое, с чего я начала очеловечиваться, так это с салона красоты. Чувтствовать себя ухоженной для меня так же важно, как чувствовать себя здоровой. Ну, это вы уже поняли по моему фанатизму брать в больницы и роддома фен, ггг. Поход в салон пришлось разделить на два дня. Сначала маник-педик, потом стрижка и эпиляция. Процедуры занимали по два часа от каждого дня, аккурат столько же мы гуляем с малышней. На подхвате у меня была мамулька. Они с Варей осваивали новые для нее парки.

На следующий день после того, как закончила дела салонные, постепенно взялась делать растяжку. Сразу приступать к моему любимому комплексу упражнений еще рано, тело нужно подготовить. Месяцы при животе изменили осанку. Сразу после родов я напоминала шахматного коня. Конь уходил постепенно, вместе с животом. Эластичность мышц и связок была почти на нуле. Думала, мне понадобится месяц. Но сегодня пятый день как я делаю растяжку и ура, я пришла к своей первоначальной тягучести. Складываюсь пополам сидя и стоя, собираюсь в колесико и сажусь на оба шпагата. Оно вроде как в быту не нужно так гнуться, но настроение мое улучшилось (-:

Пока продолжу делать растяжку. Через два месяца после родов, то есть уже через три недели, после осмотра у врача, примусь за упражнения. Заодно у врача взвешусь, дома весы у меня только кулинарные. После родов я весила 64, что на девять кило больше моего стандартного веса. Что касается размера, то он сейчас на один больше положенного. Не критично, что радует. Но и есть над чем поработать. Это радует еще больше.





Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Слушал запись спектакля "Павшие и живые" конца 60-х годов. Поразило, что уже там Высоцкий говорит "быть или не быть" и читает стихотворение Пастернака о Гамлете. Потом вспомнил, что и в спектакле "Жизнь Галилея" он играет не ученого, который хочет узнать конкретную истину, а мудреца, котор ...
Выезд на встречку и пересечение одной сплошной за 2 000р. это дорого или ...
Зайшла на сайт НН http://nn.by/index.php?c=ar&i=33202? каб прачытаць пра лепшыя кнігі 2009 года. Я ў ...
Итак, первая викторина прошла. Все вопросы закрыты. С радостью делюсь итогами. Счастливчиков, которые правильно ответили на все 5 вопросов, оказалось тоже 5: 1. okksa   2. error_407   3. valushka007   4. adelaida1975   5. netlee   Каждому ...
П осле второй прививки полет нормальный. Народу было в три раза больше, чем во время первого укола. И бабушки и дедушки и большинство на первую прививку. Часа три пришлось в поликлинике провести. сначала в один кабинет, потом во второй. 113 кабинет был заколдованный. ...