Обидчевое

stas_redugol — 11.05.2023

Сначала цитата: ► Стойкая привычка обижаться на других по пустякам – задачка нелегкая для решения, но поддающаяся дрессировке. Если вы соберетесь и решите хоть немного усмирить внутреннего «обиженного зверя», то обязательно заметите положительные изменения вокруг себя. Окружающим станет легче с вами общаться, если им больше не придется бояться одним неловким движением разрушить ваши с ними отношения.©

Ну не знаю... Это же как посмотреть: с одной стороны трудно быть неудобным, с другой — где та грань, перейдя которую человек становится жертвой, которая не имеет право даже на такую реакцию.  Если окружающие люди не замечают что ранят, ковыряют болячки, самоутверждаются?  Обидчивость или ранимость?  Мнительность или оголённые нервы :) ( чёт меня заносит)

Психологи дают несколько советов как не обижаться:

►помнить, что никто вам ничего не должен! Ну это-то мы с самых маленьких поняли:)) Государство не просило, школа не хотела, коллектив не обязан... Так что тут всё нормально. Ожиданий — ноль!

►поднимитесь над эмоциями, взгляните на ситуацию сверху. Ага-ага! Все люди как люди, а я королева. А королева по пустякам не переживает. Пошли вон, смерды.

►осуществите мысленный перевод.  На самом деле так себе совет — тебя оскорбляют, а ты такой в мыслях: Не! Я  не козлина, а белый пушистик. Легче? Ну не знаю.

►не ждите  подсознательно от других негатива. Вот с эти советом проще всего — это как презумпция невиновности, хотя...

►не нужно настраиваться на ответную обиду. Что-то сложно.  Обиделись на меня — значит я обижусь в ответ. По мне обида дело спонтанное и подсознательное. По крайней мере я никогда не ставил себе целью обидеться специально. Все реактивно, на эмоциях.

Короче: мне ещё работать над собой и работать:)

А пока иду себе на работу, весь такой на позитиве! А тут сосна веточкой машет. Однозначно обидеть хочет !

Оставить комментарий

Популярные посты:

vitellius

Курсы немецкого языка: как выучить с нуля до уровня A2 за 6 месяцев

• Ранее
• Архив