рейтинг блогов

обещанное. (в картинках)

топ 100 блогов ara_bublik07.05.2014

обещанное. (в картинках)

один из примеров, подтверждающих, что метаболизм (обмен веществ), а не пресловутое КБЖУ правит нашими телами.
как мужскими, так и женскими.
и лучше, как говориться один раз увидеть...


хотя все, что я пишу - я пишу про девочек, мальчики, если интересно, читайте, но не пытайтесь доказать, что мы с вами одинаковые. мы разные (слава богу)

у меня есть родная младшая сестра даша. она выше меня на 6 см и всегда была крупнее и плотнее меня. мы выросли в одной семье, на одних и тех же продуктах, в одной и той же среде.

мы обе классе в 7-8 начали заниматься физкультурой. (я очень хотела поправиться и округлиться, дашка преследовала свои какие то цели). я помню с каким удовольствием ходила в клубешник недалеко от дома и скакала там на страшно модной тогда аэробике. потом было открытие ворлд класса и пошло поехало... дусик так же не отставала и периодами, даже очень серьезно занималась спортом (там были и плавание, и баскетбол, и какие то единоборства и зал и тд и тп)
что я, что она, мы толстели и худели, росли и менялись...
но после определенного возраста, годам к 20-22, стали выглядеть совершенно по разному.
я чаще была стройной, но со склонностью поднабрать и вечным вторым подбородком, дашка же была просто крепкой и мощной, временами толстоватой. и казалось, что у нас вообще совершенно разные кости и структура.

мне надо было немного подвигаться или испытать легкий стресс - я моментально стройнела.
диета аткинса?(была много позже) - бггг,  да за 2 месяца я превратилась в такого дрища, что испугались близкие...
абонемент в зал был всегда, но чаще я бултыхалась в бассеине и торчала на йоге или групповых. каждый раз, только стоило прикупить 15 тренировок у тренера, можно было спорить на что угодно - идеальная фигура через 4 недели была на время гарантирована.

дашка же, даже отчаявшись добиться чего либо спортом,  морила себя и диетами, и кбжу (ночью разбудите, она вам любое ресторанное блюдо, самое сложно сочиненное по калориям разложит! и сколько чего надо есть, что бы толстеть-худеть-качать-прокачивать расскажет) и всем чем только можно, но лишь немного сдувалась. а сидя, по моим стопам, на аткинсе - она вообще набрала!!!

даже в те времена, когда дуся оч хорошо выглядела и была оч стройной, она и помыслить не могла влезть в мои шмотки. и в моменты максимальной худобы, когда казалось, что вообще жира не осталось, она была такой... мощной!

и что теперь...

обещанное. (в картинках)



а теперь, после того, как случились некие события 4-5 лет назад, систер вываливается из тех вещей, что я носила когда мне было 22 года и когда я была тоооненькой). то есть... она все же нашла свой путь и похудела. более того, это произошло уже давно. пять лет - срок!
и все это время, она только и делает, что цука продолжает худеть!
теперь выяснилось, что у нас кости одинаково тонкие))) только о моих мы можем судить по фото, а ее - вот оне.

что же с ней случилось?

для начала, она уехала путешествовать вокруг земного шара на лодке с человеком, которому было плевать на ее вес.
он всегда говорил, что ему нравятся пышечки. дашка влюбившись и забила на свои диеты!
первый раз в жизни она забила на весы, спорт, (которого, перекачав себе ноги она давно боялась как огня), подсчет калорий и  просто жила. ела в свое удовольствие, бухала и пекла своему капитану безглютеновые банановые кексы...

(!) важным дополнением является то, что примерно за год до этого, отчаявшись понять, что же с ней происходит, она сдала анализ на аллергены и выяснилось, что у нее пищевая аллергия на глютен. та самая "пищевая аллергия", которая по мнению многих не существует... дарья честно выполнила все рекомендации доктора  - не ела глютен (мука, выпечка) порядка 8 месяцев и сейчас продолжает крайне осторожно есть продукты содержащие его.

как то раз, спустя месяцы житИя на лодке в шортах и купальниках, ей понадобилось напялить джинсы, и потому, как те свалились с нее, решила, что их скорее всего подменили. в какой то момент в голову даже пришла мысль, что наверное, это джинсы пита (ее парня). весов на лодке разумеется не было, и лишь спустя пару недель, в каком то магазине, минус 7 кг добили ее.

вот так, не прикладывая никакого усилия и не делая ничего, что по мнению экспертов по построению стройного тела, делать необходимо, это стройное тело само собой взяло и появилось. дашка сначала сильно обрадовалась, но запаниковала. а вдруг все вернется??? тем более, что  капитан не оценил ее восторгов и сообщил, что он то как раз уже давно заметил ее стройность и теперь пытается ее откормить!)))
возможно, впав в депрессию или вернувшись в тот момент на родину или совершив что нить из этой серии, все бы и вернулось на "круги своя", но на одной из яхтенных стоянок, судьба свела ее с каким то буржуйским  диетологом.
беседы с ним, позволили ей выработать свою стратегию того, как жить с этим новым и красивым телом, как его совершенствовать и как при этом не отказывать себе ни в каких милых удовольствиях.
(типа киллограмчика мороженного, за раз)
она сформулировала для себя ряд правил, выполнять которые ей не составляет большого труда, более того, многие доставляют  удовольствие и  продолжает стройнеть.. (уже некуда, правда)
сейчас походив на бизон у нее проступили мышцы и ... как сказал тренер с бизона - таких фигур в жизни НЕ БЫ ВА ЕТ!
(фото пока нет, сорри, но сама с ужосом жду у инстаграмма)

а все что с ней произошло, завязано исключительно на метаболизме, поняв и приняв это, а так же узнав некоторые тонкости его наладки, она подобрала ключик к себе и...
обещанное. (в картинках)
живет со своим новым телом, по ресторанам шляется, лопает, пьет... блин!(
кароче, кайфует. пока я тут фрикадельки в икее себе позволить съесть не могу

а давайте ее отловим и побьем?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
- Хочешь стать Золушкой?- нежным голосом спрашивала мама. Ну, какая девочка лет семи не хочет стать Золушкой. Нет, не из той части сказки, где про мачеху, а из финала – с хрустальным башмачком и прекрасным принцем. Конечно же, я радостно бросалась маме на шею и шептала: - ...
Интересненько сейчас на Востоке. Думаю, потрясающие видео массовых демонстрации из Аммана в поддержку Газы уже все видели, а вот это вероятно менее распространенное . Мужики выдвинулись к границе , я так понимаю прорывать ее на помощь палестинцам. Полицейские отгоняют от границы газом. ...
Пусть его память будет благословенна. “Я пишу вам это сообщение по пути на базу. Если вы это читаете, значит, со мной что-то случилось. Как вы меня знаете, наверное, сейчас я не могу быть счастливее. Не зря я был так близок к осуществлению своей мечты. Я рад и благодарен за привилегию ...
А вы варенье варите? давайте хвастаться, кто сколько наварил я тут пыль вытирала на кухне, готовясь к Первому сентября, и задокументировала актуальное состояние джем-этажерки. То есть это внутренний слой, пристенный. А вот наружный. Это не просто выставка для маскировки ...
Некоторые объекты слишком нежны, чтобы передвигать их механическими манипуляторами и мощными оптическими полями. Физики создали фотоэлектрический пинцет, чтобы решить эту проблему. ( Read more ... ...