О вегетарианстве

топ 100 блогов aneily_stranger — 26.03.2011 Ввязалась в спор на свою голову.
Вегетарианство хорошо в тропиках. А мы живем в средней полосе. Поэтому:
1 У нас банально нет того количества спелых и свежих овощей и фруктов.
2 Как коренное местное население, мы биологически приспособлены к употреблению мяса и прочих продуктов животного происхождения
3 В нашей полосе необходимо больше энергии на поддержание постоянной температуры тела.

И просто в общем:
Некоторые необходимые элементы растворяются только в жирах. А животные жиры усваиваются лучше.
Холестерин необходим для сосудов. А содержится он в яйцах, икре и сливочном масле.
Для того, что бы получить нужное количество железа нужен килограмм яблок или 100 грамм мяса ежедневно.
Витамины группы В конечно есть в пиве, но большинство из них в печени. А максимум - в печени трески.

Я не советую съедать килограмм жареной свинины со смальцем ежевечерне, во всем необходима умеренность. Но отказываться от молока, мяса и яиц - глупо.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Недавно в комментариях обсуждали вопрос, почему из Венесуэлы уехать проще, чем из России (если что). Помимо стоимости входного билета (билеты + средства на первое время) ключевым фактором является знание языка. Так как для трудоустройства даже на самую простую работу (если говорим о ...
Виновным в гибели двух человек при аварии на теплотрассе следствие признало старшего диспетчера АО «Теплосеть» Евгения Емельянова. Прокурор просит назначить ему наказание в виде трех лет колонии-поселения. Выводы следствия устроили компанию-монополиста. Приговор будет оглашен 5 ...
Дита фон Тиз в среду на улицах Лос-Фелиса. ...
В этом году Долькабар принял 44 тысячи 543 гостя! Не скрою, я очень рад такому количеству посетителей, но в то же время чувствую огромную ответственность. Когда я задумывал бар, мне хотелось создать уютное, свойское место для всех кто любит путешествия, теплые компании и хорошую кухню. ...
Так как я тут пару дней назад ушатал колесо без возможности ремонта, а погода уже давно настоятельно советует поставить «летнюю» резину, то я так и сделал. Колёса я сам не храню, сдаю в контору (у нас работает большая федеральная сетка шиномонтажа «5 колесо» , у них хранение – ...