О вегетарианстве

топ 100 блогов aneily_stranger — 26.03.2011 Ввязалась в спор на свою голову.
Вегетарианство хорошо в тропиках. А мы живем в средней полосе. Поэтому:
1 У нас банально нет того количества спелых и свежих овощей и фруктов.
2 Как коренное местное население, мы биологически приспособлены к употреблению мяса и прочих продуктов животного происхождения
3 В нашей полосе необходимо больше энергии на поддержание постоянной температуры тела.

И просто в общем:
Некоторые необходимые элементы растворяются только в жирах. А животные жиры усваиваются лучше.
Холестерин необходим для сосудов. А содержится он в яйцах, икре и сливочном масле.
Для того, что бы получить нужное количество железа нужен килограмм яблок или 100 грамм мяса ежедневно.
Витамины группы В конечно есть в пиве, но большинство из них в печени. А максимум - в печени трески.

Я не советую съедать килограмм жареной свинины со смальцем ежевечерне, во всем необходима умеренность. Но отказываться от молока, мяса и яиц - глупо.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Ух, какой на пристани ветер! Думала с ног собьёт... В крепости и перед ней, со стороны метро Горьковская ветра не было, а тут...  Цвет на фото белый, словно бы суровый белый: ...
50% колопли 50% хлопка В этом шарфе собраны "рисунки" созданные дизайнерами Дидимоса за 40 лет существования фирмы, объединив таким образом историю с 1972 по 2012 года. Результатом стал особый шарф, сложного исполнения и плетения. Апд. по информации от ...
Ну, как тут не беситься на джигитов, если я плачУ за свою старенькую бэху каждый год 10 тыщ, а они - нишиша? Где, млять, справедливость? Кто устанавливает этот гребаный транспортный налог? Покажите его – у меня уже кулак чешется. Какого художника русского водилу оставляют без штанов? Я ...
Возобновляю пятничные посты-флешмобы. А сегодня у нас там... ничего. :) Я забыла, что сегодня пятница и надела свои самые обычные украшения, которые совсем неинтересно фотографировать, потому что я в них и так хожу каждый день. Однако, буквально ...
Губернаторские выборы в Иркутской области - 2025. Счет на табло. Меня он полностью устраивает, но дело не во мне. Вот пища для битвы интерпретаций. Явка низкая, но обычная для Иркутской области (в пределах трети), тут обсуждать нечего. На обычное нытье о том, что коварная власть сушила ...