О вечном

malyshi — 07.07.2016 То есть, о сне ;)
Коллеги, а подскажите, пожалуйста, в правильную ли я сторону думаю?
Сыну без месяца три года. Спит и спал всегда по нижней границе любой нормы. Склонен рано просыпаться - это всегда было для меня проблемой. Спасибо, не в пять утра, как до года, но в шесть запросто. Иногда спит до половины восьмого - это суперпраздник.

Последнее время такая петрушка получается: стал очень долго засыпать и на ночной сон, и на дневной. До часу может лежать и ворочаться. В принципе, раньше, если вовремя уложить, засыпал минут за 20, ну полчаса. Если прямо ловко подловить, то и за 5-10.
А сейчас, как ни укладываю, нифига.
В ночь стал уходить стабильно +- в 22:20/30/40. Просыпается при этом как попало - может в шесть, может около семи или чуть позже. Обычный его ночной сон уже давно - это девять часов. Сейчас это все больше похоже на восемь, а то и меньше.
А вот днем он запросто может проспать три часа, и еще будить приходится.

Пробовала, конечно, укладывать раньше - и днем, и вечером. Днем раньше получалось раньше уложить, но сейчас никак - очень долго засыпает. Вечером та же ерунда. Если раньше на дневной сон ему было в самый около 13:00, то сейчас он засыпает в 14 и позже. Сильно раньше на дневной сон укладывать не получается, у него всегда его собственный режим был "наоборот" - первое бодрствование длиннее, чем второе.

И вот я что думаю - может, попробовать давать ему днем спать не больше полутора часов? А вечером начать укладывать раньше? Совсем от дневного сна отказаться он явно не готов. Но, может, "пересыпает" днем?

Или о чем еще мне подумать?

Пы.Сы. Понятно, что кризисы-шмизисы и прочий вздрюч и скандал никто не отменял, это все имеется. Плюс у него только что появился вопрос: "Это что такое?"

Оставить комментарий

Популярные посты: