О крике

gelena_s — 09.11.2019 Оказалось, еще многих удивляет тот факт, что чужой крик в норме должен быть нейтральным событием. Даже если орут на вас. Даже если «есть за что».

Увы, но это так, свобода воли и, тем более, выражения эмоций не отменяется. Вы можете потратить огромное количество своих сил и времени на доказательство, что орать вообще нельзя, а уж на вас, в частности, точно нельзя, но чем больше потратите, тем чаще будете на это натыкаться.

Самое забавное, что сама идея, что «орать нельзя» в некотором смысле противоречит себе. Ведь если орать нельзя, то, получается, «орать или не орать» - суть выбор человека, причем, сознательный! То есть, хочет – орет, не хочет – не орет. Следовательно, крик – это никак с вами не связано, это ЧУЖОЕ поведение, чужой выбор. Это реакция совершенно отдельного человека, обусловленная какими-то его внутренними процессами. Вы лишь повод вырваться этим процессам таким шумным способом, ничего личного! Ну а запретить идти и «самовыражаться» этим процессам у другого человека – это, мне кажется, претензия на манию величия. Сведущие люди говорят, не всякому богу это под силу. В качестве примера: вы же не возмущаетесь «как посмел!», «это нехорошо, так ко мне относиться!», когда у рядом стоящего вдруг забурчало в животе, да? Вы просто для себя констатируете: «Похоже, голодный или съел что-то не то». Я уж не говорю о том, что есть люди, для которых крик – это просто такой способ разговаривать, по-другому они не умеют. Наверное, это нехорошо, но вы тут при чем?

Печально тут другое: у многих такие импринты, что над выращиванием этого дзена еще работать и работать.

Поэтому для начала дам простое упражнение, вы уже делали похожие. Найдите, придумайте, образ ЧУЖИХ скандалов в вашем детстве. Где кричат при вас, но вам если и попадает, то за компанию. Например, разборки между вашими родителями и их родителями, все запутанные клубки отношений, которые к вам отношение если и имели, особенно в детстве, то очень и очень опосредованное. Так вот, дайте образ такому скандала и крику. И второе: найдите образ вашей связи с образом скандала и крика. На что эта связь похожа? Как она вас держит? Если вам кажется, что эти происшествия с вами никак не связаны, они чужие, то просто допустите на минуточку, что связь таки есть, но она прячется невидимая. И как бы она выглядела, если бы вдруг стала видимой? Еще раз: это для ситуаций, когда орут рядом с вами, но точно не на вас.

И теперь несколько раз скажите не образу скандала и крика, а вашей связи с ним: «Я даю тебе свободу, я отпускаю тебя на волю!» Конечно, если условия позволяют, то лучше сказать вслух.

Посмотрите, что происходит с образом крика и скандала?

А позже дам упражнение уже с криком лично на вас.


Подписаться

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив