О чем говорит нам менопауза?

топ 100 блогов marcus — 18.01.2017 — Здоровье

О чем говорит нам менопауза?

Дословный перевод греческого термина «klimax» - это лестница (в некоторых источниках - ступенька). По сути, климактерий характеризует переходный возраст, при котором медленно угасает детородная функция. Почему же  в сознании так крепко укрепилось мнение, что климакс – предвестник старости?

 Меняем сознание

Наверняка Вы восхищаетесь успешными женщинами среднего возраста, самостоятельно выстроившими карьеру, имеющими счастливую семью и продолжающими наслаждаться жизнью. Думаете, климакса у них нет? Просто эти женщины не побоялись взять ответственность за собственную жизнь в свои руки. Смогли они – сможете и Вы! Поверьте, и после 50 лет женщина может быть сексуальной, активной и красивой! Препятствия возникают только в Вашей голове, а главный враг – страх. Страх неизвестности и ранней потери привлекательности.

 Что климакс нам готовит?

Снижение выработки эстрогена – только вершина айсберга. На фоне этого процесса начинаются изменения во всем организме, а именно:

  • замедляется обмен веществ;
  • прекращаются менструации;
  • ухудшается состояние кожи;
  • возникает риск остеопороза.

Сами по себе такие изменения жизни не угрожают, но они требуют постоянного контроля и своевременной коррекции для дальнейшей полноценной жизни.

 Признаки климакса: неужели все так плохо?

Перестройка организма бесследно не проходит. У Вас возникают приливы жара, которые нарушают самочувствие, а ночью – сон. Может беспокоить боль в голове, раздражительность, утомляемость. В тяжелых ситуациях развивается депрессия, тут уже без консультации психолога не справиться. Вашему организму тяжело и ему нужно помочь пережить этот нелегкий период. Лечение назначит врач. Это может быть гомеопатическое средство Климаксан или иной подходящий препарат, подобранный с учетом индивидуальных особенностей организма.

 Сохраняем спокойствие

«Все пройдет и это тоже» - повторяйте эту цитату для успокоения ежедневно. Климакс – не болезнь, значит, мы можем выбрать стиль жизни для максимального комфорта. Что пойдет на пользу? Безусловно, Вы нуждаетесь в позитивных эмоциях, полноценном сне, качественном питании, спорте (но только приносящем радость!). Снизить неприятную симптоматику поможет препарат Климаксан, отзывы на который говорят о его высокой эффективности в борьбе с симптомами климакса.

Так куда климактерическая лестница приведет именно Вас? Может быть, к счастливой новой жизни, в которой нет места сомнениям и страхам?  

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
1. Еще немного зимних зарисовок из немецкого Бад Мюнстерайфеля.... 2. Рождество чувствуется во всем... приближение волшебства... 3. Я в красном. 4. Одни из нескольких городских ворот, которым не одна сотня лет. 5. Цветы под снегом. 6. Замок на склоне . 7. ...
Из ФБ: "В защиту патриарха. Вот ваш патриарх какой ужасный: облачается в дорогие ризы, сидит на троне в алтаре, все вокруг него бегают, руки целуют. Христос так не делал, а он такой вот и сякой негодяй. Стоп. Разве это всё патриарх придумал? Это что, его личные требования? Это традиция, ...
Главарь банды убийц, оказывается, жил в доме управляющего делами Генпрокуратуры РФ. Как выяснилось, 32-летний главарь преступного сообщества - уроженец Киргизии по фамилии Усманов – жил в доме высокопоставленного чиновника Генеральной прокуратуры. По информации источников телеканала, ...
... это, я вам скажу, то еще приключение. Прилетели сегодня в полседьмого утра, вывалились из аэропорта, а дорогая страна Норвегия встретила нас ударными морозами. У нас, конечно, были с собой свитера и куртки, но все-равно впечатлило. Полторы тысячи фот ждут своей обработки,а в голове ...
Свою дочь я рожала очень трудно. Мне было 24 и в роддоме меня называли старородящей.  Я спорила.  Мне не возражали.  Молча уложили в палату, где со мной, у стеночки, расположились еще трое. Им было -  шестнадцать, семнадцать и восемнадцать ...