Новая я

Краткая предистория: с 27.12.2012 я на диете Дюкана, сейчас очень здоровое питание и спорт, спорт, спорт.
На данный момент имею минус 16 кг на весах (МИНУС_ШЕШНАДЦАТЬ_КЭГЭ) и это еще не конец)
Раньше лицо было как блин. Вот реально круглый блин или оладий, и никто, никто, никто мне не сказал: Натка, жрать-то хватит уже.
Сейчас я чувствую себя прекрасно. Ношу платички-платички-каблуки, сменила прическу и дальше работаю над собой. У меня есть свой идеал женщины (в голове и в жизни) и на нее я буду равняться). Причем я работаю над собой не только в плане фигуры, все остальное, и даже характер, задействованно.

Единственная ложка дегтя: мне стыдно, мне очень стыдно, что я довела себя до такого состояния (80 кг при 164 см), тут не отмажешься ничем. Да я все это видела по одежде и в зеркале, но я продолжала себя жалеть сладеньким, жизнь-то у меня ой какая тяжелая. Т.е. я могла не завтракать, не обедать, прийти домой, не ужинать и потом решить, что вот, я сегодня так хорошо не ела, можно и тортика (или шоколада или еще чего-то). Я совсем перестала нормально питаться и ела, в принципе, как попало, когда попало и что попало.
|
</> |