рейтинг блогов

Необходимый минимум

топ 100 блогов alnikol30.05.2019 Исследователи из США и Японии установили взаимосвязь между уровнем физической активности пожилых женщин и показателем смертности.
Необходимый минимум
В исследовании, продолжавшемся несколько лет, приняла участие 16741 женщина в возрасте от 72 лет. Те, кто делали не менее 4400 шагов ежедневно, в течение последующих 4,3 лет демонстрировали значительно более низкий уровень смертности, чем женщины, проходившие не более 2700 шагов.

Еще существеннее уровень смертности снижался для участниц группы, делавших ежедневно 7500 шагов.

Думается, для мужчин тоже будут установлены необходимые минимальные параметры. Потому что цифра в 10 000 шагов весьма условна и ничем не подкреплена...
А вы сколько шагов в день делаете?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вот не могу отделаться от ощущения, что тут каждая фраза - исключительно глупая. А суммарная глупость громоздится до небес: все абзацы противоречат один другому. Стало быть, тупое вранье. Что-то было, но что - неизвестно. Единственное, во что верю: ...
Мой приятель (назовём его далее - Л.), находясь в Германии, а если точнее - то в Баден-Вюртемберге, совершал покупки в магазине мужской одежды и аксессуаров. В свободном доступе кроме костюмов лежали и мужские аксессуары, в том числе - кошельки. Л. ...
Я уже показывала красивые фотографии фотографа Коа Буй (Khoa Bui) , который известен не только у себя в США и во всём мире, как хороший мастер портретной фотографии. Сегодня подборка в стиле НЮ. ...
Друзья, вашему вниманию предлагается небольшая экскурсия по путинским местам города Петербурга. Надеюсь, она позволит лучше понять, где и среди кого вырос и поднялся В.В.Путин, знатный патриот и подниматель с колен. Начнем нашу экскурсию мы с вот этого старинного здания в центре города, на ...
Здравствуйте уважаемые. Такой вот вопрос к вам сегодня. Кем вы себя больше чувствуете -оптимистом или пессимистом? Буду ждать ваших комментариев. Приятного времени ...