-700x500w.png)
Что умеет Avatr 06: подробный обзор без воды 
Домашнее средство для лечения суставов 
Троицкая линия. Кошмар архитектора. Часть 4 
Такие разные американцы.... 
Прогулки по Феодосии 
Красный начдив Азин 
Вакханалия на музыку Вагнера и прочая экспрессия... 
Тверская площадь 
Пешая рыбалка на нормандском побережье
26.05.2019 —
Вкусный такой рекорд
Необходимый минимум
alnikol — 30.05.2019
Исследователи из США и Японии установили взаимосвязь между уровнем
физической активности пожилых женщин и показателем смертности.
В исследовании, продолжавшемся несколько лет, приняла участие 16741 женщина в возрасте от 72 лет. Те, кто делали не менее 4400 шагов ежедневно, в течение последующих 4,3 лет демонстрировали значительно более низкий уровень смертности, чем женщины, проходившие не более 2700 шагов.
Еще существеннее уровень смертности снижался для участниц группы, делавших ежедневно 7500 шагов.
Думается, для мужчин тоже будут установлены необходимые минимальные параметры. Потому что цифра в 10 000 шагов весьма условна и ничем не подкреплена...
А вы сколько шагов в день делаете?
Сохранено
|
|
</> |
Необходимый минимум
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
23.05.2019 —
Железный трон
19.05.2019 —
Первый всесоюзный...
17.05.2019 —
Его изобретение - вакцина против оспы
16.05.2019 —
А что такого в этом кролике?
07.05.2019 —
Сбербанк - теперь и с холодильником
06.05.2019 —
А царь-то настоящий...
03.05.2019 —
И запатентовал Паркер ручку
02.05.2019 —
Последний восьмитысячник сдался...
01.05.2019 —
Право на самоуправление
Архив записей в блогах:
В продолжение https://marigranula.livejournal.com/653677.html . Оказывается, токсоплазм не только влияет на поведение своих жертв контролируя производство допамина в нейронах, но и нарушает работу иммунных клеток - ...
Посмотрела репортаж о протестной демонстрации женщин во Франции против запрета на ношение паранджи. Все женщины были в паранджах. Всех их арестовали за ношение паранджи в публичном месте. В таком случае хочу, чтобы ...
Сегодня, проблема наркомании одна из самых серьезных в обществе и её надо решать. Конечно, Вы можете сказать, что "спасение утопающих — дело рук самих утопающих", но не в этом случае. Без посторонней помощи наркозависимость вылечить нельзя. Наркоман может годами не осознавать происходящие ...
Очередная советская мина пробила городской бюджет посильнее чем российская ФАБ-3000, хотя бонба наверное чуть дешевле коллектора. Большая часть славгородских коммуникаций советского образца, особенно это касается канализационного и водопроводного хозяйства, где большая часть оного ...
