Как Apple Watch Ultra 2 упрощают повседневную жизнь 
Снег так нежен... 
Биологический террор знахарок 
Улиты 
Старый Новый год, новый Новый год - непонятно, какой из них настоящий 
Без названия 
Без знания русского языка детей мигрантов не будут брать в школы 
Муж разводиться не хочет, но бороться за семью не будет: «Делай, как знаешь!» 
Случайное фото
26.05.2019 —
Вкусный такой рекорд
Необходимый минимум
alnikol — 30.05.2019
Исследователи из США и Японии установили взаимосвязь между уровнем
физической активности пожилых женщин и показателем смертности.
В исследовании, продолжавшемся несколько лет, приняла участие 16741 женщина в возрасте от 72 лет. Те, кто делали не менее 4400 шагов ежедневно, в течение последующих 4,3 лет демонстрировали значительно более низкий уровень смертности, чем женщины, проходившие не более 2700 шагов.
Еще существеннее уровень смертности снижался для участниц группы, делавших ежедневно 7500 шагов.
Думается, для мужчин тоже будут установлены необходимые минимальные параметры. Потому что цифра в 10 000 шагов весьма условна и ничем не подкреплена...
А вы сколько шагов в день делаете?
Сохранено
|
|
</> |
Необходимый минимум
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
23.05.2019 —
Железный трон
19.05.2019 —
Первый всесоюзный...
17.05.2019 —
Его изобретение - вакцина против оспы
16.05.2019 —
А что такого в этом кролике?
07.05.2019 —
Сбербанк - теперь и с холодильником
06.05.2019 —
А царь-то настоящий...
03.05.2019 —
И запатентовал Паркер ручку
02.05.2019 —
Последний восьмитысячник сдался...
01.05.2019 —
Право на самоуправление
Архив записей в блогах:
Российское правительство готово к рассмотрению заявки КНР на получение доли свыше 50% в стратегических нефтегазовых месторождениях, за исключением шельфовых, сообщает информационный портал "Дни.ру" ссылаясь на слова вице-премьера Аркадия Дворковича. "Если будет запрос, будем серьезн ...
ЭРА_ - _Дориме 04:14 Не закрывай дверь, Оставь мне щёлочку света, Мама... Крадётся увалень-зверь, Он рядом, скажу по секрету, Мама, На ушко, он ждёт где-то, Где воин - один заяц, Мама, Он ждёт, когда ты уйдёшь И думает - я ...
Кум, похоже, хорошие новости...
Сегодня. Нарышкин после обсуждения ядерных вопросов с американцами в Турции вылетает в Иран. Лавров преждевременно покидает саммит G20 на Бали. ...
Тринадцать 13-комнатных квартир любовниц Сердюкова и дворец Скрынник во Франции меркнут по сравнению с тем, сколько хотели распилить Дворкович и Дерипаска на «Русгидро». Астрономическую коррупционную схему в правительстве Медведева удалось ...
Сегодня была пятница 13-е. Я долго хотела это сделать, но все руки не доходили. Итак, вот он, мой день) 1. Главная вещь с утра - это, однозначно, кофемашина) Хотя кофе из нее я пью пару раз в неделю - надоел. Нескафе Голд растворимый наш выбор, короче))) ...
