Как выбрать качественное постельное белье: сатин, хлопок или перкаль
26.05.2019 —
Вкусный такой рекорд
Необходимый минимум
alnikol — 30.05.2019
Исследователи из США и Японии установили взаимосвязь между уровнем
физической активности пожилых женщин и показателем смертности.
В исследовании, продолжавшемся несколько лет, приняла участие 16741 женщина в возрасте от 72 лет. Те, кто делали не менее 4400 шагов ежедневно, в течение последующих 4,3 лет демонстрировали значительно более низкий уровень смертности, чем женщины, проходившие не более 2700 шагов.
Еще существеннее уровень смертности снижался для участниц группы, делавших ежедневно 7500 шагов.
Думается, для мужчин тоже будут установлены необходимые минимальные параметры. Потому что цифра в 10 000 шагов весьма условна и ничем не подкреплена...
А вы сколько шагов в день делаете?
Сохранено
|
|
</> |
Необходимый минимум
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
23.05.2019 —
Железный трон
19.05.2019 —
Первый всесоюзный...
17.05.2019 —
Его изобретение - вакцина против оспы
16.05.2019 —
А что такого в этом кролике?
07.05.2019 —
Сбербанк - теперь и с холодильником
06.05.2019 —
А царь-то настоящий...
03.05.2019 —
И запатентовал Паркер ручку
02.05.2019 —
Последний восьмитысячник сдался...
01.05.2019 —
Право на самоуправление
Архив записей в блогах:
Я совсем забросила свою рубрику рецептов. А столько всего наобещала. До многого ...
Когда на ваших глазах люди играют жестокий сталкинг, но в силу определённых причин это видно очень явственно, не отталкивайте их игру. Подыграйте. И поймайте удовольствие от осознания происходящего. В сущности, практически все люди, остались ...
В 1966 году Георгий Жуков, который до того долгое время находился в опале, дал интервью поэту Константину Симонову. Последний принимал участие в создании картины, посвященной 25-летию битвы под Москвой. Однако большая часть интервью маршала в фильм не попала. «Если дорог тебе твой ...
Администрация Белгорода продаёт весь троллейбусный парк города. Начальник местного департамента гор.хозяйства Сергей Куликов: « Действительно, мы продаём все 67 троллейбусов. У нас есть дорожная карта по выведению электротранспорта [из системы общественного транспорта]. Вы знаете, что ...
Нет, я понять хочу. Да, в школе хорошо учился. Пошарив по гуглю, ознакомился с кучей подходов к проблеме, доводов, объяснений. Но так и не понял. Подход номер один: вот ты принял ванную, а в Африке детям пить нечего. В основном, рекламный фокус, для ...
