не спится?
eugenegp — 09.11.2025
Каждый раз предупреждаю своих подопечных, что прием мелатонина не
так безопасен, как утверждают продавцы. Делаю так из общих
представлений о его функциях.Вот пошли первые "официальные" данные: постоянный прием мелатонина связан с повышенным риском сердечной недостаточности и смерти от всех причин.
В исследовании взяли сведения 65+ тыс пациентов, страдавших от бессонницы и принимавших мелатонин. Затем сопоставили их с 65 тыс пациентов с хронической бессонницей, но не получавших мелатонин. Сопоставляемые были одинаковы по 40 медицинским и демографическим параметрам (возраст-пол-заболевания-принимаемые лекарства).
В течение 5 лет диагноз «сердечная недостаточность» получили 4,6% пациентов в группе принимавших мелатонин и 2,7% из тех, кто его не принимал. Госпитализация из-за проблем с сердцем 19% в группе мелатонина и 6,6% в контрольной. Смерть по любой причине у 7,8% принимавших — 4,3% у непринимавших.
Это не доказывает прямую причинную связь из-за методики исследования (ретроспективное и проч.) Но статистически связь есть.
|
|
</> |
Наркологическая клиника Санкт-Петербург: помощь рядом с вами
«Нельзя, я одеваюсь!» Озорные карикатуры из СССР
Станция Слежения
Половое воспитание в семье
вечером
У котиков лапки
F, 2023 г. художник: Valeria Ko (1990 г.р.)
Мозг не предназначен для бодрствования после полуночи

