Не про печенье

trampampulkanat — 20.12.2011 Все наверно думают, что я активно готовлюсь к праздникам) нетушки.
Рождество в этом году мы справляем у сестры, поэтому кроме как сделать салат, антипасти, испечь торт и кекс работы мне нет. Но сегодня не о еде.
Я активно худею, деваться все, некуда. Решила, что если сейчас скажу, что неееет, сейчас праздники, какой тут уж худеть, то все, быть мне жиртрестом.
Но худеть это одно дело, а другое спорт. Точнее, для меня на сегодня важны 2 вещи: правильное, здоровое питание и спорт.
Помнится мне, я ничего не ела (был такой период, как раз малокровие было, мне всегда было плохо и я не хотела есть). Не ела и не худела. А почему? Потому что от дома до машины, от машины к работе, с работы к машине и так далее. Движения ноль. Вот пока Маша там разгадывала секрет толстоты американцев, я разгадывала секрет своей толстоты.
Что мы имеем на сегодняшний день - ходьба быстрым шагом (или бег меееедленным, это кому как хочется) минимум 6 км за раз. Потом еще спорт с Трэйси забыла как ее фамилия. И так каждый день. Пять дней в неделю. Успехи на весах есть, да, хотелось бы больше, но тут уж как придется. Лучше так, чем совсем никак.



А вы? Худеете? Как со спортом? Чем себя мотивируете? (Тут поподробнее).
Ну и самое главное: я раньше могла целый день ничего не есть (не успела типа, ребенок, дом и все такое), а только попивать кока-колу. И что имеем? Ура! У меня на кока-колу появилась аллергия - тут хочешь не хочешь, перестанешь ее, эту сладкую заразу, пить. С чем меня прошу поздравить. Еще раз ура!

Следующий пост будет о еде))))

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив