Косметика Atelier Rebul 
Игрушка 
Ежедневный дайджест марафона #простолето — 5 июня 
Стамбул 2.0 
Переговорный пункт домового комитета, Шэньчжэнь 
Аэродром Иваново после атаки дронов 01.06.2026 
Чем брать мужика /по Пелевину/ 
Феи-бомжи, опознание мужа по звуку струи и прочее дорамное 
Про Книжный салон на Дворцовой, еще раз
12.06.2013 —
Ответ на фото-загадку про крупы и бобы
Накрутил :)
arky_titan — 13.06.2013
"Ну что, сынко, помогли тебе твои ляхи?!!"
Одна из последних фоточек в туалете на работе по старому адресу. Примерно через неделю окончательно переезжаем в новую лабораторию, а тут останется только главный офис, сладкие 10 км от дома до офиса останутся в прошлом и будут сраные 3.5 км, так что надо будет придумывать окольные маршруты для утренней тренировочки :)
Уже видел на весах 70 кг, осталось сжечь ещё 2.5-3 кг. Последняя третья фаза похудения началась примерно с началом июня на отметке 75 кг. В начале мая 2012 было 91-92 кг. В начале ноября 2012 85-86 кг. В середине февраля 72-73 кг, после чего я вышел на поддержание на интуитивном питании, вес отыграл назад примерно до 74-75 кг и встал. Нынешняя и, скорее всего, конечная цель - устойчивая точка в 68 кг. Качки называют это сушкой :)
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
06.06.2013 —
Чудная идейка в голову пришла :)
Архив записей в блогах:
Мой последний вечер в квартире. Простите, не удержалась от прощальных автопортретов в зеркале )) Вернусь к своему компу, достану фотки прежних лет - на том же месте с тем же выражением лица. Тогда же напишу и сантимнты. А пока так, без пафоса. ...
Вечерний Ленинград, март 1982 года Фото Александра ...
Хотела я на волне занятия своим телом и целых трех недель регулярных пробежек :) рассказать про новые технологии EMS тренировок в фитнесе... Но из крутого фитнес клуба с пробного занятия вышла с полным ощущением шарлатанства. А все дело в "мануальном терапевте" который ...
Каждый день читаю world_of_tanks, много интересного, спасибо. Но так достали балансо дрочеры плакальщики с плачами "мой Лев отбалансили ИС-четвертым", "победа немножко предсказуема", что решил показть наглядный пример что не баланс решает. Да, это ...
пожалуйста не кидайте в меня сразу лапками. Этот пост, не повод поржать. Я прошу совета, т.к. действительно не знаю что делать. 3 класс. 9 лет. Мальчик. Тих, ведом, поддатлив. Естесно, а я надеюсь что всё таки не для всех, дети матерятся как сапожники. Стараюсь от таких "друзей" ...
