Накрутил :)

топ 100 блогов arky_titan13.06.2013 "Ну что, сынко, помогли тебе твои ляхи?!!"

Накрутил :)

Одна из последних фоточек в туалете на работе по старому адресу. Примерно через неделю окончательно переезжаем в новую лабораторию, а тут останется только главный офис, сладкие 10 км от дома до офиса останутся в прошлом и будут сраные 3.5 км, так что надо будет придумывать окольные маршруты для утренней тренировочки :)

Уже видел на весах 70 кг, осталось сжечь ещё 2.5-3 кг. Последняя третья фаза похудения началась примерно с началом июня на отметке 75 кг. В начале мая 2012 было 91-92 кг. В начале ноября 2012 85-86 кг. В середине февраля 72-73 кг, после чего я вышел на поддержание на интуитивном питании, вес отыграл назад примерно до 74-75 кг и встал. Нынешняя и, скорее всего, конечная цель - устойчивая точка в 68 кг. Качки называют это сушкой :)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Друзья звали его Мулей, уменьшительным от Самуила. А вообще он был младший лейтенант Клебанов – опытный северный летчик, в начале войны оказавшийся в 212 дальнебомбардировочном авиаполку. Летал на ДБ-3Ф. Вот короткое описание одного из его боевых дней. 27 сентября 1941 года экипаж ...
В понедельник меня послали в Центр Московское долголетие Академический. Это на Профсоюзной улице. Там читали лекцию по ведению видеоблогов. Это было общегородское мероприятие. Встретила немало знакомых из других округов. Скажу сразу - видеоблоги - это не моё. Послушала с интересом, но ...
Началась поэтапная расшифровка предвыборной программы Ксении Собчак "Против всех". Сперва выяснилось, что она против Крыма в составе России, теперь выяснилось, что она против Ленина в Мавзолее. Ранее дамочка вместе с Дмитрием Медведевым объявили, что они против Сталина, а русский народ ...
Впечатлило вчера обилие Охлобыстина в итоговых программах метровых телеканалов. Друзья, которые в принципе понимают, о чем я, - у вас нет ощущения, что его хотят поюзать как "Кандидата Против всех" в 2000, с учетом отсутствия графы "против всех"? ...
Вставай, страна ахейская Древние мифологические греки (гордо именовавшие себя по четным числам ахейцами , а по нечетным данайцами ) восприняли похищение Елены довольно никак - СМИ тогда еще не было, а горем убивался один Менелай, который, вернувшись с Крита, "включил нытика" и достал ...