Набор веса
vika_dmitrieva — 15.07.2014Обещала тут признаться, сколько набрала за период пищевого разврата и позорного обжорства.
Период этот начался с переездом 1 июня и кое-как длится до сих
пор. Но, конечно, уже все не так запущено, тк я начала носить
фитнес-браслет, следить за количеством шагов ежедневно и трижды в
неделю ходить на групповые занятия спортом в нашем поселке прямо на
свежем воздухе.
Сдала все анализы, завтра иду к эндокринологу. В общем, потихоньку
начинаю заниматься собой.
Ну и про набор веса, собственно.
Сегодня впервые за полтора месяца осмелилась взвеситься.
За полтора месяца обжорства я набрала...
Три кило. Что оказалось меньше, чем думала. Но больше, чем могло бы
быть.
|
</> |