Мой личный рекорд!

топ 100 блогов oleni_xa29.03.2017 Сегодня 1000м за 17 минут! А знаете почему? А просто на соседних дорожках дядьки плавали с ускорением полтиники, а я взяла их темп и без остановки, аж сама афигела. Причем с 600м плыла легче, видимо второе дыхание и все такое)))

А еще я уже несколько тренировок батт/брасс не 1/2 делаю, чередую: 50м дельфином, 50м брасом и так 500м. Ну и оставшееся время ускорения по 25м делаю. В итоге за 45 минут, с 3-х минутным отдыхом, получается 1800-2100м, когда как. Сегодня 2100 и чувствую себя нормально.

Мамо опять нарыла кротовьих норок (скоро все кроты останутся бездомными))) и заехав на рынок купила себе бугенвиллию такую...
Мой личный рекорд!
А я себе хочу домой Гинуру, когда-то на северах она у меня на полкухни расползлась, а вот тут не вижу ее нигде. Люблю лохматое все...
Мой личный рекорд!
Щазь голова высохнет и сходим еще с ЧЖ прогуляемся. На улице опять ветер поднялся, но не как вчера.
А потом у меня есть план. Да.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Понаблюдаю за березкой на даче. Еще почти не ...
Вы не поверите. Меня лишили основного источника. Это ужасно. Я не люблю, когда что-то меняется навсегда супротив моей воли!))) Но деваться некуда, придется выкручиваться. Вот вам женщина в собственном соку: Ирина, конечно, молодец, что ...
...
Может быть название громкое, тем более что я, конечно, не большой ценитель искусства, не критик тем более, но увидев эти работы своей знакомой, волгоградской студентки-художницы Дарьи Маликовой, признаюсь честно - понравилось. И пусть теперь мне ...
Досмотрела я "Гостью из будущего" ( это кстати к вопросу - если начало книги вам показалось скучным, вы дочитываете до конца или бросаете? Я "дочитываю" чаще всего - потому что а вдруг? Сейчас скажу, что понравилось. Вы были абсолютно правы - самое ненасыщенное и длинное это две первых ...