Мои соревнования. Небольшая ретроспектива.

vilora80 — 23.10.2013 Ну что ж, отшумел 26-й Открытый Чемпионат Санкт-Петербурга и Лен.области по ББ:)
Впечтлений и эмоций у меня столько, сколько было последний раз после рождения ребенка, наверное, и это просто невозможно уместить в одном небольшом посте, поэтому вкратце только сухой остаток.
Во-первых, к моменту выхода на сцену нашей категории 158см я уже знала, что не войду ни в какую 10, более того, что я совсем не хочу кривляться на сцене, крутить 5й точкой, зазывно улыбаться, предлагая себя в толпе таких же девиц, так что вышла уже с ощущением исполнения неприятной повинности и с соответствующим же выражением лица. Исход закономерный и предсказуемый - я вылетела после первого же тура. Честно? Самолюбие кольнуло, конечно, немного, но это и понятно - я была в прекрасной форме, чудо как хороша,а мне не дали подольше постоять на сцене порадовать мужа;), но в общем и целом я вздохнула с облегчением и  галопом поскакала в номер переодеваться. Сейчас я очень жалею, что не задержалась немного, чтобы при полном параде пофотографироваться с мужем и друзьями-болельщиками в стенах ЛДМ. Что ж , исправлю эту ошибку в следующий раз;) Мужу тоже не удалось сделать фото пока я была на сцене, но зато снял немного видео моего участия в конкурсе)) В общем, жду фоток на сайтах - буду искать себя.
А пока могу просто показать свою форму на домашних постсоревновательных фотках (правда в полукомплекте,т.к. от купальника на мне тут только верх;))

Вывод я сделала: бикини  - не моя песочница. И это несовпадение взаимно) Мои кондиции также не вписываются в критерии категории как атмосфера и сама суть категории в мою систему ценностей. Хотя это и не отменяет моих симпатий к некоторым спортсменкам-бикинисткам:)
И ещё немного технических деталей.
За 5 дней до сорев я ушла на бессолевую диету, а за 1,5 дня меня посадили на углеводный загруз с напутствием "можешь есть".
О, наивная, как я ошибалась, предвкушая всякие вкусняшки;)) Загруз оказался 2-мя стаканами воды в день и гречей без соли/масла по 100г каждые 2 часа...После этого, когда в день Х мне разрешили трескать сколько угодно сладкого, но опять без воды...Ну, потрепала немного зефира для порядка, но и все. Тем более, что у меня тут же шнурами полезли вены, и выбора продолжать ли, как-то не осталось;) Теперь чай вливаю как не в себя - потеряла кружкам счет, да с сахаром, с сахаром))))
Страшного зажора пока не случилось, сегодня в пределах 2000, но по углеводам и жирам много, конечно, - с удовольствием уминаю весь день бутеры с сыром;)) По хорошему бы недельку пожить на 1500-1600, чтоб не шокировать организм, ну да видно будет.
Я в цифрах: вес утром 48.6 (и, подозреваю, ко времени выхода на сцену ещё упал), ОТ 64/65 - ОЖ 68 - по косточкам 75 - ОБ 85.5/86 - ОБедра 49 - ОГолени 34. Про грудь не пишу по понятным причинам - её практически нет.
Узнала, что подготовка к выходу отнимает очень много времени: грим, макияж, прическа - около 4х часов. Хорошо, тренер забронировала нам номер и мы с Ларисой Егоровой (ещё одна подопечная и тоже в маленькой ростовой) готовились в человеческих условиях, в отличие от многих, тусивших часы в узких коридорах закулисья, продуваемых всеми сквозняками. Бр-р-р!
Кстати, Лариса взяла 6е место и в четверг они с тренером еду на Россию, где её лучший результат (пока) 4е место. Держу за неё кулачки!
И ещё немного цифр. Попытка подбить расходы на участие дала следующее:
- купальник 2400руб.
- серьги 200 руб
- браслет практически бесплатно)
- туфли около 1500 руб.
- макияж/прическа 1550 руб.
- накладные ресницы 250 руб.
- часть оплаты за номер 600 руб.
- грим 800 руб.
- маникюр/педикюр+шеллак 1500руб.
- взнос за участие + членство в ФБФР 1300 руб.
Итого: 9100 руб. Из них выкидываем маникюр/педикюр (нормальная женская трата), туфли (многоразовая покупка), членство в Федерации (тоже многоразовое) - 5800 руб. чистых расходов на данные соревнования.
Не так много за опыт и бесценные выводы по моему.
И последнее, перспективное: по результатам предсоревноваельной подготовки в целом и сушки в частности - как только тренер возвращается с России, начинаем  "отращивать спину".
Весной идем на бодифитнес!:))) Держись, категория, я иду!;))

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив