7 мифов об урологах, в которые давно пора перестать верить Золотую медаль, первое место, 57 баллов и 9 упоминаний в топах получает драма о пропаже человеческих воспо... Так. Я не помню. Зачем мы все вообще тут собрались? Отличный сюрреалистический психологический хоррор "Памятники". Автор Креомаг. Поздравляю! С победителя - тронная речь. С меня ...
Мое утро
agu_dar — 11.05.2010
Просыпаюсь в 6.30 без будильника. С улыбкой, конечно)) Стакан
чистой горячей воды. Растирание всего тела и лица горячим
полотенцем (вафельное полотенце смоченное в горячей воде, отжатое).
Очищает поры, делает кожу нежной, чистой. Еще можно смазать себя
маслом, например, льняным. От сухости, для бархатистости и защиты
кожи. Кстати, так делают многие долгожители. Кожа -- необычайно
важная часть нашего тела. Её состояние -- зеркало нашего
здоровья.На завтрак апельсин и пророщенные семена подсолнечника. Часть утащили дети, потому что очень вкусно.
Сегодня с утра чуть моросит дождик, но зарядку гораздо приятнее и полезнее делать на свежем воздухе. Поэтому упражнения на дыхание, суставную гимнастику (по Норбекову) и немного силовых упражений -- делаю во дворе, под теплым дождиком, вдыхая аромат цветущего сада.
Заряд энергии на весь день получен. Теперь можно и поработать.
А как проходит ваше утро?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Вот в розарии Сокольников снимала на фотоаппарат, когда фотографировала, казалось, что в фокусе и красиво, а загрузила на комп, так как то и не очень, или комп у меня искажает...даже розу водичкой прыскала, хотела капли большие получить, но ..... а вам как? ...
Последнее время много думаю о воспитании самостоятельности и независимости в наших детях... В основном это идет через акты их отталкивания, отселения, от нас, разделения с нами.
"Пойди займись своими делами, ...
Есть в Крыму город Армянск. Но никому и в голову не придет ехать в крымский Армянск отдыхать. Потому что в пригороде города работает химзавод, выпускающий серную кислоту и прочую экологически вредную продукцию. И поэтому Армянск не то что для отдыха, город и для жизни-то малопригоден. ...
В мире
В Венгрии была реализуется активная просемейная политика. Когда в стране осознали угрозу демографического коллапса, они ввели нулевой налог для семей с четырьмя и более ...
